子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，也是人体中最常见的肿瘤之一，又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤。由于子宫肌瘤主要是由子宫平滑肌细胞增生而成，其中有少量纤维结缔组织作为一种支持组织而存在，故称为子宫平滑肌瘤较为确切。简称子宫肌瘤。

得了子宫肌瘤饮食上要注意以下几点：

1、忌食辛辣食物：喜欢吃麻辣香锅或者辣火锅的女性朋友，在患上子宫肌瘤后，应忌此类饮食，否则辛辣食品很容易刺激机体的内分泌功能，引发内分泌紊乱而加重子宫肌瘤的病情。另外，喜欢日常小酌一杯的女性朋友，在患上子宫肌瘤后也要忍痛割爱，以防酒类对子宫造成严重的刺激而引发血气上涌，加重病情。

2、忌食发物：羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物是子宫肌瘤患者的禁忌食物，并且还要避免食用海产品，以防加重子宫肌瘤的病情。如需要补充肉类食物以防止营养缺失，患者可食用瘦猪肉或鸡肉等替代上述发物或海产品。

3、忌食补血益气类食物：桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆均属补血益气的保健食物，虽然是女性的大补之物，但子宫肌瘤患者应忌食。因为子宫肌瘤主要依靠雌激素发展，而补血益气类食物可补充体内雌激素含量，食入后可促进子宫肌瘤的生长。

（责编：陈晓 ）