很多人比较青睐于中医治疗痛经,其中中医认为痛经是由于经络不畅,气血两失,气滞血瘀引起的子宫平滑肌收缩,子宫血管收缩,引起经血流出不畅。那么在在中医的按摩中,痛经应按摩哪个穴位?
痛经引起的原因是不一样的,所以治疗的方法也是不一样的。按摩穴位一般是可以减少疼痛的。具体情况因人而异。
三阴交穴。位置在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。
子宫穴。它位于下腹部,脐下4寸处左右,旁开正中线3寸的距离各一点。按摩时用双手食指、中指按压住两旁子宫穴,稍加压力,缓缓点揉,以有酸胀感为度。
气海:位置:气海在关元穴与肚脐中间的位置,气海穴可广泛用于男科病及妇科病,如遗精,阳痿,月经不调,痛经,经闭,崩漏,虚脱等。
太冲穴。位置在脚大趾与第二趾之间。用左手拇指指腹揉捻右太冲穴,右手拇指指腹揉捻左太冲穴。
按公孙穴,可以治疗痛经、腹痛、心痛、胃痛、胸痛、肠胃、腹泻、呕吐等 位置:足内侧边缘,第一跖骨基底前下方,或于第一跖骨基底前下缘,赤白肉处取穴,距太白穴后一寸的地方。或在第一跖骨基底之前内侧下缘凹陷中。
其他的治疗有进行体育锻炼,增强体质。平日注意生活规律,劳逸结合,适当营养及充足睡眠。重视月经生理的宣传教育,通过解释说服,消除病人恐惧、焦虑及精神负担。加强经期卫生,避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。
不同的人有不同的体质,对应疾病的治疗方法也会不一样,以上只是关于痛经的部分信息,如果需要了解更多的信息,可以咨询专业的医生。
如果你想了解关于痛经的药物可以参照如下。
痛经贴:具有活血调经、行气止痛之功效。适用于气血凝滞、小腹胀痛、经期腹痛。
坤宝丸:具有滋补肝肾,镇静安神,养血通络的作用。
痛经软膏:外用,一日2~3次;取药膏适量涂入脐部,再粘上贴剂;其它患处可直接涂敷。可以活血散寒,调经止痛。