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后天近视眼该如何预防

家庭医生在线 2016/11/7 8:32:04 举报/反馈

如果有的疾病会遗传的话,那么对于父母来说是非常痛苦的,自己的情况还要发生在孩子身上,可能还造成更大的问题。那么近视眼是否也存在遗传的情况呢?

近视是不是会遗传之近视基因说

眼科医院专家表示:近视和遗传的联系研讨者甚多,也有许多人对近视和遗传还有许多不正确的知道。据了解,当前的医学研讨对此还是没有很准确的说法的,但是我们还是要注意的好。但是对于高度近视就不同了,其与遗传的相关性较大,而轻中度近视与遗传联系并不是很大,近视的产生主要仍是与用双眼过于疲惫、长期近距离作业有关。高度近视的爸爸妈妈相结合,后代患高度近视的能够性较大。

近视与遗传有到必定相关性,但后天护眼很重要

在形成近视的主要原因当中,先天遗传占一部分,环境占一部分。究竟哪个占主导作用还是根据个人的不同而不同的,所以在生活中后天也需要保护好我们的眼睛,否则对眼部的健康同样是会有影响的。特别是电子产品使用非常盛行的现在,我们更需要多进行注意了。

近视防止疑问无疑是普通人最为关怀的,所以对我们来说早期做好预防是非常重要的,特别是在孕期要注意多补充营养才好。近视眼的AC/A值较高,且随屈光度的加深而增大。当注视近处物体时,为保证双眼单视及增强视觉效果,双眼不仅进行调节,同时产生集合及瞳孔缩小。

后天近视眼该如何预防?

一、做好视力保健:近视眼发生有一定规律性,应当注意好发期的视力保健,通常包括学龄前期、生长发育期、怀孕期、围生期及患有某些全身疾病时。单纯性近视眼有明确的外因即长时期近距离用眼,故减少视力负荷是预防工作的关键。

二、经常做眼保健操:眼保健操已由教育部和卫生部定为在校学生的健眼操。虽有学者对其效果有不同看法,但只要能够按照规定认真去做,对眼的健康有益无害。

三、多吃含蛋白质类食物:就巩膜来说,它能成为眼球的坚韧外壳,就是由于含有多种必需氨基酸,构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性,但在眼轴前后径部位仍比较弱。肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质,而且含有全部必须氨基酸。

四、避免近视加深:对于所有近视眼、特别是病理性近视眼者,应当设法防止近视屈光度加深,维持或争取改善视功能。除可采用上述预防近视眼发生的方法外,尚应特别注意合理用眼,选择适当工作,避免过度用眼与不良视觉刺激。正确矫正屈光不正,配戴合适眼镜。

(责编:邓莹莹 )

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