在生活中做抉择的时候，我们可以发现一部分人会沿着人多的路线走，也就是说，选择哪项的人多他们就会往那边走，这就是所谓的“从众心理”，有很多试图改变这种心理，但又难以改变。
其实从众心理的产生原因有两条：一是群体成员倾向于与其他成员保持行为和信念的一致，以获取群体对他的认可及团体归属感；二是群体成员在对需要决策的事件拿不准的时候，模仿与顺从他人的行为与信念往往是安全的。这种从众的压力非常大，因而要想克服由此带来的负面影响有必要借助于试错法。那么从众心理有哪些弊端呢，应该如何做自我改变呢？
从众带来的个性消失
新世纪年以后，现在的家长都开始重视特长了，因为大家都在学，而且大有不学就落伍的感觉，于是乎也不管孩子是否适合或者有天赋，什么英语、足球、跆拳道、围棋。。。。。。，什么都学，有的孩子甚至在一年内学了6种特长，业余时间被剥夺不说，连正规的文化课都没学好，结果想弄些个性，却什么也不精。这就是这种从众的心理，造成的个性消失，不仅过去发挥作用，现在也在发生作用，估计以后也逃脱不了。
从众心理是人类的一个思维定式
盲目的从众行为告诉我们，许多时候，大家在明知一件事情是违法或犯罪的时候，一个人可能不会去做，但是如果一群人中有人已经做了，并且在当时只能看到得益而没有产生相应后果的时候，从众定式就会使人们产生非理性思维，法不责众的心理会充斥于胸。这在犯罪心理学上叫“越轨的集群行为”。比较典型的如聚众哄抢财物、集体盗墓、球迷闹事等等。这种集体行为是在相对自发的、无组织的和不稳定的情况下，通过人们之间的互动、模仿、感染而产生的。因此，“盲目从众心理”在特定的情形下会扮演人性恶的“帮凶”。
应该如何改变从众心理？
1、认清压力
做你自己。我们需要自己进行思考。不要管别人怎么说。如何做，要知道自己应该怎么说，如何做。
2、认真思考，追求自己所需要的
最好的不一定是适合自己的，别人拥有的不一定是你所需要的。任何时候，一定要根据自己的客观情况去做决定。
3、发现优势
表现自己。很多时候，我们需要表现自己。如果不主动地表现自己，别人可能很难发现你身上的闪光点，你会因此失去成功的机会。