晚期患病者饱受病痛折磨，一方面跟病变细胞大范围扩散有关，另一方面也跟诊疗带来的伤害有关。在临床上胆管癌晚期患者常用的治疗方法有：手术、放化疗，但这些治疗方法均会对人体造成伤害，多数患者会出现黄疸、腹痛、皮肤瘙痒、呕吐、乏力等症状，给患者带来的伤害是非常大的。那么胆管癌如何缓解痛疼呢？

放松止痛法：

全身松驰可以轻快感，肌肉松弛可阻断疼痛反应。可以让病人闭上双目，作叹气、打呵气等动作，随后屈髋屈膝平卧、放松腹肌、背肌、缓慢作腹式呼吸。或者叫病人在幽静环境里闭目进行深而慢的吸气与呼气，使清新空气进入肺部，达到止痛目的。

物理止痛法：

可通过刺激疼痛周围皮肤或相对应的健侧达到止痛目的。刺激方法可采用按摩、涂清凉止痛药等，也可采用各种温度的刺激，或用65℃热水袋放在湿毛巾上作局部热敷，每次20分钟，可取得一定的止痛效果。

转移止痛法：

可让病人坐在舒适的椅子上，闭上双眼，回想自己童年有趣的乐事，或者想自己愿意想的任何事，每次15分钟，一般在进食后2小时进行，事后要闭目静坐2分钟；也可根据病人的爱好，选放一些快声调的音乐，让病人边欣赏边随节奏作拍打、拍手等动作；还可让病人看一些笑话、幽默小说，说一段相声乐取。这些都可以达到转移止痛的目的。

（责编：苏雅婷 ）