很多人的头发留长了以后就会分叉了，一条头发变成了两三条，这些都是在发尾的地方环节始的，头发分叉以后头发的发质变不好了。不顺了，这样可不好，如果我们不及时护理，哪可就会越来越差了，发分叉这是一种头发发质变坏的一种开始，所以说一定要及时去护理，要不然你的头发会越来越差的。头发分叉很多有可能是在为营养不良，也有可能是头发受到化学药物的作用，比如说你烫发染发等。头发分叉也有可能是被太阳晒得太严重破坏，平时吸烟，或睡眠不足等原因。所以头发分叉怎么护理？

其实在平时多护理多爱护你的头发，就能远离分叉。现在就来看看下面内容吧。

完整的清洁：

好的洗发习惯，会让你有一头健康的秀发。记得先将洗发精倒在手掌中搓揉起泡，再以指腹将泡泡推入发丝间，以避免洗发精伤害头皮；要用指腹轻轻按摩头发，就连冲水的时候也不要用力搓揉；水温不要太热，以免头发和头皮过于干燥。

良好的饮食及睡眠习惯：

良好的饮食、水分的补充和充足的睡眠有助于人体新陈代谢，如果代谢正常，头发自然健康美丽了！

正确的吹整：

湿润的头发毛鳞片会呈现张开的状态，如果以梳子梳理，很容易伤害发质，所以洗完头发之后，可以先用毛巾以拍打的方式轻轻吸干水分，再用吹风机吹整。吹风时，风口不可过于接近头发，以距离10~15公分为佳；若想要加强发型的厚度或高度，这里提供一个小撇步，以相反方向吹干头发，可以让发型更蓬松哦。

深层护理：

润丝精可在发丝形成保护；护发乳则能修护受损发质。所以润丝头发时，先将水分略微吸干，只要在发尾抹上润丝精，稍作停留后再冲净；正确的深层护发，可以一周进行一次，将护发乳从发根推向发梢，避过头皮的部分，若需加强保湿，可以用毛巾包裹以更促进养分吸收，约停留10~15分钟，再以温水冲净。

（责编：郑玉沁 ）