再生障碍性贫血最重要的防护措施便是要在生活中多加照顾患者，患者在饮食上不要吃辛辣、刺激、非常冷、非常硬的食物，特别是不要吃海鲜。

患者应该吃清淡、容易消化、维生素多的食物。患者在生活中要有规律，情绪要稳定，要做适当的运动，不过不要劳累。患者不要接触有害的物质、辐射、吃对骨髓有影响的药物。贫血和出血比较严重的患者，要躺在床上休息，不要活的，必要的时候要住院。

预防感染也是再生障碍性贫血防护措施中主要方法之一，再生障碍性贫血患者在生活中要根据天气的变化来增加和减少衣服，不好着凉。

注意个人的卫生，让皮肤始终保持清洁，多洗澡、多换洗衣服、多剪指甲。居住的地方要经常通风，不要到公共场所去，外出的时候要戴上口罩。

患者要注意口腔的卫生，吃东西后和睡觉前要漱口。注意对肛门周围的清洁，便后要洗坐浴，女性要注意对会阴的清洁。如果患者出现咽痛、咳嗽、流涕、尿痛、牙龈肿痛、红肿的现象后，应该马上到医院去治疗。

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