影响乳腺癌复发转移的因素当中，一部分是无法改变的，如病理分期、恶性程度、肿瘤生物学特点等，但大部分是可以改变的，如遗漏治疗项目、治疗不足、饮食营养、行为心理、身体内环境指标系统等等。所以，想要预防术后复发就要做好以下几点：
1、如果有遗漏或者治疗不足治疗项目，经过评估补充治疗有效的，进行补充或者强化治疗、巩固治疗；根据病情评估和中医体质辨识，对于有治疗靶点的患者，采用中医方法进行巩固治疗。
2、根据发病前后的饮食习惯评估，给予调整和指导建议，形成有利于预防复发转移的饮食结构。
3、在身体运动、家居生活、社会活动方面给予适合个人情况，有利疾病康复和防治疾病复发转移的行为模式指导和建议。
4、针对个人具体情况，采取多种方法进行心理干预，共同建立战胜疾病的积极信念和稳定心态。意见建议：乳腺癌患者应多吃的食物(
1)宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物，如海马、鲎、眼镜蛇肉、抹香鲸油、蟾蜍肉、蟹、赤、文蛤、牡蛎、玳瑁肉、海带、芦笋、石花菜。
推荐用药：阿那曲唑片主要用于经他莫昔芬辅助治疗2-3年后，绝经后雌激素受体阳性的妇女的早期浸润星性乳腺癌的辅助治疗，直至完成总共5年的辅助内分泌治疗。也可用于经他莫昔芬治疗后，其病情仍有进展的自然或人工绝经后妇女的晚期乳腺癌。

医生建议：枸橼酸他莫昔芬片主要成份为：枸橼酸他莫昔芬。治疗女性复发转移乳腺癌，用作乳腺癌手术后转移的辅助治疗，预防复发。每次10mg口服，每天2次，也可每次20mg，每天2次。适用人群为成人,儿童,老年人，可以配合散结乳癖膏(粉红丝秀)使用效果更加。

医生建议：你好！根据你的情况建议使用：枸橼酸他莫昔芬片散结乳癖膏(粉红丝秀)行气活血，散结消肿。用于气滞血瘀所致的乳癖，治疗女性复发转移乳腺癌和乳腺癌手术后转移的辅助治疗，预防复发。症见乳房内肿块，伴乳房疼痛等。有肝功能异常者应慎用。如有骨转移，在治疗初期需定期查血钙。