日常生活中，不少人都把不感冒不发烧看做是健康的标志。的确，身体免疫力强的人能更好地抵抗感冒的侵袭，但是从来不感冒的人千万以此自喜、麻痹大意。因为从来不感冒不见得就是好事，这可能使你更易受癌症的侵袭。从不感冒的人更难发现肿瘤专家介绍，不少吃得香、睡得好，身体从来如铜墙铁壁般结实、从不患感冒等小病小痛的人群，一旦发现肿瘤，往往已经过了早期，而不少看似娇弱、时常患小感冒的人群，却能更早地在发病早期发现身体异样，不会病情进展到中晚期阶段才发觉。

这说明，如果久不启动身体的免疫机制自我调节，它就很容易‘打盹’睡着了，所以当敌人偷袭时人体侦察兵却丝毫不知。感冒也是强化免疫系统的方式专家介绍，偶尔感冒、风寒等小病症是免疫力低下的表现，但另一方面它可以及时强化免疫系统，唤醒它进行自我调节，激化并帮助人体恢复正常的免疫功能。而这个修复、调节的过程能保持身体对外界干扰处于不断警醒的状态。而长期没有任何小病症侵扰的人群，体内会产生“免疫麻痹”，即久而不用则对外界反应越来越迟钝，肿瘤等疾病在身体内生长时，人体可能难以监控捕捉到此信号。这和部队要演习、训练同一个道理，哪怕拥有精良武器，久不练习，对敌情麻痹，对方突袭时，哪怕战斗力强大但侦察、发现太晚。

小编提醒：心情舒畅是预防肿瘤的要素之一，心情直接影响人体内分泌水平，而内分泌水平会进而左右免疫系统调节，所以心情愉快可以防癌是有医学道理支撑的。除此之外，适当的运动和均衡的营养都是让人体远离肿瘤的良方。

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