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介绍牙龈癌的饮食原则

2016/10/21 10:16:20 举报/反馈

你想知道牙龈癌的饮食原则吗?牙癌又称牙龈癌,牙龈癌的意识预防一定要做到,日常生活中饮食结构的多样化,多吃营养丰富、含糖少的食品,要严格限制各种甜食的摄取量,大多食用粗纤维食物。粗纤维食物的咀嚼是能够使牙龈等得到推拿,来增进部分血液循环,还会加强口腔软硬组织的健康。

牙龈癌的饮食原则:

一、牙龈癌多食用含有丰富的纤维素的食物:

1、要严格限制各种甜食,可以考虑采用糖的代用品,牙龈癌饮食例如木糖醇、山梨醇、甘露醇等,可以起到有用限制蔗糖食用的帮助作用。

2、牙龈癌饮食要粗纤维食品,例如芹菜、韭菜、萝卜、白菜、苹果、全麦以及谷物食品等,是含有丰富的纤维素,进食时,需求经过要重复咀嚼,才干吞咽下往,而咀嚼的过程,可使附着在牙齿表面、牙龈、舌上等部位的食品残渣随着咀嚼产生的唾液及口腔软组织、舌部肌肉、咀嚼肌等的和谐运动而得到清算,同时,良好的咀嚼能够使牙龈等得到推拿,增进部分血液循环,加强口腔软硬组织的健康。

二、牙龈癌多使用对牙齿好的食物:1、些食品含有很多的糖、脂肪和盐,应尽量少吃,包含冰激凌、巧克力等。

2、牙龈癌饮食多吃营养丰富、含糖少的食品,包含鸡蛋、牛奶、酸奶、奶酪、米饭、馒头、面包、爆米花、新鲜的蔬菜和水果等。

3、肿瘤饮食的多样化,即采用的食品结构类似金字塔,吃最多的谷类、馒头、面包、米饭、面条等;吃较多的蔬菜、水果类;吃适量的奶制品、奶酪、瘦肉、家禽类、鱼类、蛋类、豆类等;吃最少量的油、糖、盐等。

以上就是牙龈癌的饮食原则的具体内容,希望能给大家带来帮助,祝身体健康。

(责编:陈晓 )

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