保持心情愉快是预防甲状腺癌发生的重要方面，同时要尽量避免儿童期头颈部X线照射。注意饮食调理，经常食用海带、海蛤、紫菜及采用碘化食盐。但过多摄入碘也是有害的，实际上它也可能是某些类型甲状腺癌的另一种诱发因素。

 避免应用雌激素，因它对甲状腺癌的发生起着促进作用。对甲状腺增生性疾病及良性肿瘤应到医院进行积极、正规的治疗。如发现颈部结节或包块，应尽早到正规医院就医，不要存在侥幸心理或惧怕心理，很多患者就是因为不愿意或不敢到医院就诊而耽误了最佳治疗时机。

 甲状腺癌患者应吃富于营养的食物，避免肥腻、辛辣之品。适量供给易消化吸收的蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品等。应多吃维生素含量较高的食物，如新鲜蔬菜、水果等。此外，饮食宜多样化，注意色、香、味，增进病人食欲；烹调食物宜采用蒸、煮、炖的方法，忌食难消化的食品。

 越早治疗甲状腺癌，成功的几率是越高的，所以在发现后一定不要有侥幸心理以为是其它疾病，随便吃一点药就好了。一定要到医院进行详细的检查，这样才能避免拖延病情。

（责编：陈晓 ）