食道癌早期的预防方法，随着食道癌发病率的提升，也逐渐被人们所重视了起来，要想远离食道癌，预防是关键，只有做好合理的预防才能远离食道癌的困扰，下面我们就来了解一下食道癌早期的预防方法！

1、减少对食管的不良刺激

不吃过热的食物，饮食不要过快，不酗酒，尤其是烈性酒，不吸烟，不吃过辛辣的食物。尽可能的减少食物对食管的刺激，可有效的预防食道癌发生的可能性。

2、节制饮食

亚硝胺含量高及霉变的食物亚硝胺及某些霉菌有强烈的致癌作用，如腌菜，酸菜，烟熏食物等。卫生预防保健单位要进行饮水监测，如亚硝胺含量高，则不要饮用。

3、注意口腔卫生

养成睡前刷牙的习惯，及时治疗龋齿、牙周炎症及鼻咽症状。以减少细菌对食管的感染。贲门失弛缓症，食管裂孔疝患者一经确诊，应考虑手术治疗，防止恶性病变的发生。

4、多食用蔬菜和水果

蔬菜与水果在预防化学致癌方面可能有价值，能促进机体抑制肿瘤的能力。

5、定期检查

有食道癌家族病史及生活在易感染地区的易感人群，应定期进行食管拉网脱落细胞普查，加强宣传，普及这方面的卫生保健常识。

6、出现症状及时就诊

出现进食后梗噎感，胸骨后烧灼痛及针刺痛，食管内异物感，进食后摩擦感等症状，要及时就医诊察，患者及医生都不要麻痹大意，应做食管钡剂x线检查，怀疑时行食管拉网细胞学检查及食管镜检。

（责编：苏雅婷 ）