癌症患者如何做到低温养生？

第一，补充饮食：夏季气温高，人体基础代谢变快，营养物质的消耗会增加，加之食欲不振引起摄入量减少，容易引起蛋白质和微量营养素（如维生素B、维生素C和锌等）的缺乏，饮食中应注意补充。手术后、正在进行放疗和化疗的病人，应按照正常的饮食原则尽量予以补充，不能因为治疗后产生的强烈副作用而减少饮食。

第二，谨慎饮食：夏天湿度大，要谨防食物发生霉变，如须格外注意花生、玉米、大豆等，一旦霉变就绝对不能吃。

第三，多喝开水：夏季大量的出汗容易让人丢失更多的水分、氯化钠、钾和镁。因此，夏季更应注意水、电解质平衡，每日饮水应在1500毫升以上；每日增加1—2克食盐的摄入；多喝绿茶、淡盐开水和果汁等；选用含镁丰富的食物，如豆腐。

第四，饮食清淡：肿瘤患者在夏天要选择清淡的食品，少食辛辣，过于油腻的温热食品。应尽量避免煎、炸、烤的食物，消化道肿瘤、肝胆肿瘤患者尤其需要注意。要多吃夏天生长的天然抗癌食物，如猴头菇、丝瓜、西瓜、莴苣等，这些食物都能有效抑制癌细胞；另外，要多吃“苦”菜，如苦瓜等；而多喝绿豆汤、豆浆也能起到清火的作用。

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