每个人的生活都有规律，其处事方式和待人接物方式都有正确的方法，而人格障碍，往往不按常理出牌，人格障碍患者人格上出现异常，会让自己的身边的人受苦，或是让自己也不好过。那么人格障碍是病吗？患上人格障碍要怎么办？

人格障碍是指明显偏离正常且根深蒂固的行为方式，具有适应不良的性质，其人格在内容上、质上或整个人格方面异常，由于这个原因，病人遭受痛苦和/或使他人遭受痛苦，或给个人或社会带来不良影响。人格的异常妨碍了他们的情感和意志活动，破坏了其行为的目的性和统一性，给人以与众不同的特异感觉，在待人接物方面表现尤为突出。人格障碍通常开始于童年、青少年或成年早期，并一直持续到成年乃至终生。部分人格障碍患者在成年后有所缓和。

人格障碍可能是精神疾病发生的素质因素之一。在临床上可见某种类型的人格障碍与某种精神疾病关系较为密切，如精神分裂症患者很多在病前就有分裂性人格的表现，偏执性人格容易发展成为偏执性精神障碍。人格障碍也可影响精神疾病对治疗的反应。那么，患上人格障碍应该怎么办？

提高认识，了解自己人格中的缺陷

正视自己，扬长避短，以适应社会环境。如果不能正视自己的缺陷，自我膨胀，放任自流，就会处处碰壁，导致病情发作。、

情绪自我调整法

癔症型人格的情绪表达太过分，旁人常无法接受。所以具有此种人格的人要改变这种情况，首先要做的便是向自己的亲朋好友做一番调查，听听他们对这种情绪表达的看法。

客观分析，学会主动交友

学会客观分析事物，纠正非理性观念，树立对别人的信任感，从“敌对心理”的陷阱中挣脱出来。同时要进行行为治疗鼓励患者积极主动交友，注意“心理相容”，宽容朋友的缺点和不足之处。对自己的缺点也要充分认识并努力改正。要赢得别人的尊重和信任，首先要尊重别人和信任别人。

（责编：陈健慧 ）