那么怎样才能增强癌症患者体质,面对化疗带来的毒副作用,又该如何从饮食上入手,增加患者营养呢?
化疗前:注重蛋白质的补充
化疗的效果与病人体质的强弱、营养状况的优劣有明显关系。营养水平差、体质不好者,则化疗效果差,副反应也大,因此在化疗前要求增强体质。增加营养,尤其是蛋白质的补充为下阶段的化疗做好生理和心理准备。食疗应以补益为原则,宜选用能补益气血,健脾补肾的食品。如:红枣、淮山、芝麻、桂圆、鸡蛋、牛奶、鱼人参、虫草等。
化疗期间:开胃健脾是关键
化疗期间,由于药物在杀伤肿瘤细胞的同时,难免会使正常的细胞受到一定损害,产生相应的毒副反应,而令病人食欲减退,少吃或者不吃,致营养状况差、体质差而影响化疗的完成和化疗后的全面康复。那么化疗会带来哪些副反应,当患者出现这些副反应时应该怎么吃才能保证充足的营养呢?
1。消化障碍:常出现胃脘痞闷、食欲减退、恶心、呕吐、腹泻等脾胃不运症状。当患者出现食欲不振时,刘护士长建议可以增加健脾开胃的食品,如山楂、白扁豆、萝卜、香蕈、陈皮等。
2。骨髓抑制:在化疗过程中白细胞和血小板下降,出现头昏,倦怠乏力,心慌气短,脱发等全身衰弱、气血不足表现。宜多食能供给足够造血原料,供给高蛋白质的富含铁质食物,如猪肝、瘦肉、鱼、菠菜、金针菜、桂圆等。
3。炎症反应:化疗中出现发热、口渴多饮、口腔溃疡、胃口差、胃脘灼热、大便干结、尿黄、舌红、无苔等热毒伤阴、津液耗损表现。饮食宜忌辛辣及煎、炒、炸类食品,多食新鲜蔬菜、水果等高维生素食品。
化疗后病人的饮食指导
化疗后病人常出现白细胞下降,宜补充动物肝脏、胎盘、骨髓、猪脚、瘦肉、鱼类、大枣、桂圆、蘑菇、赤豆、甲鱼等。
用药间歇期应加强营养
另外,化疗病人如出现恶心呕吐,应适当调整饮食结构和进食方法。例如:少吃多餐,避免出现胃饱胀感;进食时不要多次饮水,最好在进食前后约一小时饮水;避免吃甜食、油炸或过于油腻的食物;食物温度适当,避免过烫或过凉;进食速度慢一点,不让胃在短时间内填满食物;充分咀嚼,以便食物消化;避免接触不喜欢的气味。
放疗病人的饮食指导
在治疗期间往往会出现口干、咽痛、吞咽困难等,可采用半流质饮食,主食如稀饭、红枣粥、面包、面条等,配以丰富的肉、鱼、蛋、豆类、蔬菜,一天增加1-2次点心,如牛奶冲鸡蛋、菠菜肉末面片、藕粉、白木耳汤等。
温馨小贴士:健康饮食十字要诀 “一二三四五红黄绿白黑”
一:每天一袋牛奶,补充人体代谢所需钙质,预防骨质疏松。
二:每天二两米饭,调节主食,有效控制体重。
三:三份蛋白,包括(一两瘦肉,一个鸡蛋,半两黄豆)。
四:四句话:饮食有精有细,不甜不咸,三四五顿,七八分饱。
五:每日食用500克新鲜蔬菜、水果,是预防癌症的最好办法
红:常吃西红柿,少量饮红酒,预防动脉硬化,前列腺癌。
黄:多吃黄色蔬菜,其富含维生素A,可增强抵抗力。
绿:常饮绿茶能够延缓衰老,预防肿瘤,减少动脉硬化。
白:燕麦粉、燕麦片能降血脂、通大便、防糖尿病。
黑:黑木耳,常吃能够降低血液粘稠度、溶血栓、通血管。