肺癌的危害，大家是有所了解的。我们要想避免这种病的出现，除了自身经常做运动，锻炼身体外，也要避免接触肺癌的发病源，这对于我们来说才是最重要的，接下来我们就一起来看看吧。
导致肺癌的原因
患上肺癌，是我们每个人都不愿看到的情况，肺癌给予我们的伤害是非常多，希望患上肺癌的患者，能够及时的治疗，只有这样才能快速拥抱健康。
1、职业因素和肺癌病因有密切的关系，本世纪30年代文献上就有相关的报道。经过多年的调查研究，目前已公认长期接触铀、镭等放射性物质及其衍化物、致癌性碳氢化合物、砷、铬、镍、铜、锡、铁、煤焦油、沥青、石油、石棉、芥子气等物质，均是诱发肺癌病因的高危险因素，主要是鳞癌和未分化小细胞癌。
2、肺部慢性疾病如肺结核、矽肺、尘肺等可与肺癌病因并存。这些病例癌肿的发病率高于正常人。此外肺支气管慢性炎症以及肺纤维疤痕病变，在愈合过程中可能引起鳞状上皮化生或增生，在此基础上，部分病例可发展成为癌肿。
3、吸烟根据各国的大量调查肺癌病因与吸纸烟关系极为密切。肺癌发病率的增长与纸烟销售量增多呈平行关系。纸烟中含有苯并芘等多种致癌物质。实验动物吸入纸烟烟雾或涂抹焦油可诱发呼吸道和皮肤癌肿。有吸烟习惯者肺癌发病率比不吸烟者高10倍，吸烟量大者发病率更高，比不吸烟者高20倍。
4、大气污染工业发达国家肺癌病因的重要因素，城市比农村高，厂矿区比居住区高，主要原因是由于工业和交通发达地区石油，煤和内燃机等燃烧后和沥青公路尘埃产生的含有苯并芘致癌烃等有害物质污染大气有关。调查材料说明大气中苯并芘浓度高的地区导致肺癌病因的发病率也高。
两个健康食谱预防肺癌
雪梨具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛，音哑，痰稠，便秘，尿赤均有良效。
甘草雪梨煲猪肺
材料：甘草10克、雪梨2个、猪肺约250克。
做法：梨削皮切成块，猪肺洗净切成片，挤去泡沫，与甘草同放砂锅内。加冰糖少许，清水适量，小火熬3小时后服用。每日1次。
功效：养阴润肺，清热生津，化痰止咳。
主治：热伤阴之肺癌。
白芷炖燕窝
材料：白芷9克，燕窝9克，冰糖适量。
做法：将白芷、燕窝隔水炖至极烂，过滤去渣。加冰糖适量调味后再炖片刻即成。每日1~2次。
功效：白芷归肺经，具有止痛、消肿排脓的作用，燕窝具有滋阴润肺、补脾益气的作用。二者合用可补肺养阴、止咳止血。