上海公布21种癌症早期信号(一）
　21种癌症早期信号 ,


　　●头颈部恶性肿瘤的早期信号有哪些?
　　答：脑癌的早期信号是：头痛、呕吐、视力障碍;
　　鼻咽癌的早期信号是：反复出现血性鼻涕;
　　喉癌的早期信号是：顽固性声嘶;
　　舌癌的早期信号是：舌头有硬块或溃烂不愈;
　　甲状腺肿瘤的早期信号是：随吞咽活动的颈部肿块。
　　●胸部恶性肿瘤的早期信号有哪些?
　　答：乳腺癌的早期信号是：无痛性乳房肿块;
　　食管癌的早期信号是：进行性吞咽困难;
　　肺癌的早期信号是：胸痛、咯血、持续性咳嗽。
　　答：胃癌的早期信号是：中年以后发生胃病或老胃病治疗无效;
　　结肠癌的早期信号是：大便习惯改变伴便血;
　　直肠癌的早期信号是：大便异常或不明原因的血便;
　　肝癌的早期信号是：“老肝”病人出现进行性肝痛;
　　胰腺癌的早期信号是：腰背部疼痛伴进行性消瘦。

●泌尿生殖系统恶性肿瘤的早期信号有哪些?
　　答：宫颈癌的早期信号是：不规则阴道出血或血性白带;
　　膀胱癌的早期信号是：无痛性血尿;
　　睾丸肿瘤的早期信号是：睾丸肿大且质硬
　　阴茎癌的早期信号是：阴茎溃烂不愈。
　　●血液系统恶性肿瘤的早期信号有哪些?
　　答：急性白血病的早期信号是：不明原因的高热、苍白、出血;
　　慢性白血病的早期信号是：进行性苍白和脾脏肿大;
　　多发性骨髓瘤的早期信号是：贫血、发热、多处骨骼疼痛;
　　淋巴瘤的早期信号是：不明原因的淋巴结肿大。
　　预防癌症10条饮食规则
　
　1、食物多样，营养齐全、平衡。
　
　2、食物新鲜，不食或少食腌制食品、霉变食物;食物保藏以冰箱为宜，但时间不宜过长。
　
　3、控制热量，维持正常体重，脂肪占总热量20～30%。饱和脂肪酸：单饱和脂肪酸：多不饱和脂肪以1：1：1为宜。
　
　4、少食烟熏、油炸、烧烤的鱼、肉，以清炖、白烧为宜。
　
　5、提倡少盐饮食，每人每日小于6克。
　
　6、多食新鲜蔬菜和水果，成人每天约500克。不吃隔夜熟蔬菜。
　
　7、适当增加蛋白质丰富的新鲜鱼、肉、蛋、牛奶、豆浆和豆制品。
　
　8、三餐按时，不宜过快、过烫。
　
　9、不饮烈性酒、不吸烟。
　
　10、改善饮水水质。

癌症早期信号，如不明原因的持续性流鼻血等，不明原因流鼻血可能是鼻咽癌先兆。如果是突然便血并伴随无痛性血尿，可能与肾癌有关。如果长时间咳血，声音嘶哑，并发现肺部有结节，这可能是肺癌的先兆。绝经后阴道内出血，那么通常是宫颈癌的前兆。乳房肿块、乳房出血、溢液等可能是女性乳腺癌的先兆。如果粪便中突然出现血液，可能是大肠癌和直肠癌的早期症状。

(结直肠癌)包括结肠癌、直肠癌和肛管癌。其症状各不相同，如右侧结肠癌的主要症状：腹部肿块、腹痛、贫血、部分肠梗阻。而左侧结肠癌则见：便血、便频。腹痛、粘液便、肠梗阻，如果是直肠癌，便血再次出现，便频。大便细，变形，粘液便，肛门疼痛，急后重。为什么中年人现在病多了？主要是熬夜，经常喝酒抽烟，吃烧烤油炸食品。饮食不规律，正常生物钟紊乱，精神神经压力大，睡眠不好等等。