现在糖尿病不仅仅是老人的专利，很多小孩也开始惹上糖尿病。由于小儿处于生长发育的关键时期，小儿糖尿病患者不能像成人一样严格控制总热量的摄入。

儿童糖尿病4项饮食原则

选择粗杂粮代替精细粮。常以糙米取代精白米；用全麦面粉及其制品代替精白面粉及其制品；用荞麦（苦荞）面代替小麦面；用干饭代替稀饭。

食用水果时，不要将水果榨汁喝。有些食物，生食时的升血糖作用较弱，如青香蕉、生红薯的升血糖作用就较黄（熟）香蕉、熟红薯低得多。

喜好甜味的朋友，可以用甜味剂如甜蜜素、甜菊甙、阿斯巴甜等代替红糖、白糖、蜂蜜、饴糖等；当然也可用低热量的木糖醇来代替。

有些食物血糖生成指数虽高，但由于其营养密度不大，少量选食对血糖的总体影响也不大，这类食物有西瓜、南瓜、胡萝卜等。

儿童糖尿病对身体的危害

1、儿童糖尿病对大血管与神经有很大的影响，因为儿童的免疫力比较差。所以，对身体的危害比较大。身体健康会大大的下降，严重的情况还会致残甚至丢掉性命。但是目前糖尿病没有治愈的药物，只能依靠胰岛素来缓解病情。

2、儿童糖尿病对身体的发育也有一定的影响。比如，身材矮小，发育迟缓。糖尿病不但对孩子的身体有一定的影响，其中对心理也是一种伤害。

3、易患各种感染，尤其是呼吸道及皮肤感染，女婴可合并莓菌性外了且炎而以会阴部闯关为明显的症状。长期血糖控制不满意的患儿，可于1～ 2年内发生白内障。晚期患儿因微血管病变导致视网膜病变及肾功能损害。

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（责编：黄婉雯 ）