按摩局部壮阳效果好
女人常说要补血，对男性来说的就是壮阳了。那么男性应该怎样补肾壮阳呢？大家知道食补、药补需要花钱，那有没有免费的壮阳方法呢？下面就给大家介绍几种免费的壮阳方法。主要通过按摩局部部位，以达到壮阳的效果。具体方法如下：
免费壮阳方法1、下腹部摩擦
临睡觉之前，将一只手放在脐下耻骨上小腹处，另一只手放在腰间，一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。
免费壮阳方法2、腹股沟按摩
临睡觉之前，将两手放于两侧大腿根部。以掌沿斜方向轻轻按摩30次左右，可每周按摩数次。对增强性欲、提高精力有很好的作用。
免费壮阳方法3、摩揉睾丸
将双手搓热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹上，然后轻轻揉动，向右左各转三十到五十次，以略有酸胀感并无痛为度。然后再用左手如上法轻轻揉按。
免费壮阳方法4、摩擦双耳
起床时，用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻摩擦，或揉按，以局部微胀痛有热感为度。此法具有调和阴阳，疏通气血，健肾固精的效果。
你好，壮阳，中医名词，指通过饮食、芍物、针灸、按摩、运动等手段提高男子阳性气息，达到提高肾阳、强阳健体、提升性能力、增强性欲的目的，男性壮阳是男性追求更高生活质量的一种表现。调理一般方式为食疗，按摩。食疗：海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅，蜂蜜，海带，韭菜，果仁等都有壮阳效果，但是效果比较慢，并且不明显按摩：腰为肾之府，常做腰眼按摩，可防治中老年人因肾亏所致的慢肌劳损、腰酸背痛等症。
以淫羊霍、蛇床子、当归、仙茅、肉苁蓉、丁香、细辛、甘草等药材为主要成分的益肾壮阳膏有补肾壮阳、活血通络的功效，它在临床上主要是用于阴茎勃起功能障碍，中医辨证属肾阳虚者的治疗，效果是比较好的，从他的成分和主治来看这个药物对阳痿的治疗应该是由一定疗效的，有用药需要的朋友可以在医生的指导下合理的使用药物进行治疗。意见建议：涂药的时候按摩的方法不要太重，否则会造成相反的疗效。在用量方面应该根据患处的大小，切勿擅自添加药量，以免药效果强发生不良反应。益肾壮阳膏局部涂药后就会迅速起效，在较短的时间内就会感觉到变化，如果持续用2-3个疗程的话，便能治疗肾阳虚患者的阳痿、早泄的症状。
阳痿是指男性在性生活时,阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久,不能完成正常性生活,或阴茎根本无法插入阴道进行性交。病因:精神因素神经系统内分泌泌尿生殖器官等病变盆腔性器官供血不足，1．消除心理因素。2．节房事，少手淫。3．饮食调养。4．提高身体素质。5．谨慎用药。五子衍宗丸、益肾灵颗粒、仙乐雄胶囊.6，心理非激素类药物内分泌PIPE血管性阳痿负压吸引被动勃起法阴茎假体植入手术治疗。具体的结合医生制定有效的治疗方案，祝早日恢复
