良好心态抵抗疾病
强直性脊椎炎患者需有足够的耐心和信心积极配合治疗。要想防止强直性脊椎炎恶化首先要按时吃药,听从医生嘱咐,需要家人朋友给予患者细心的呵护,让患者保持放松愉快的心情,有信心配合医生积极治疗下去。
合理运动促进康复
对于早期患者,每日早晚各一次俯卧,每次坚持半小时,对减缓躯干屈曲有助。游泳是一项全身性运动,对脊柱及四肢关节均有益,因此对掌握游泳的强直性脊椎炎患者,不失为一种良好的锻炼方法。但要根据自身病情和专家的指导进行适当的运动。
注意姿势远离残疾
对强直性脊椎炎病人防止驼背的发生是非常重要的,驼背的发生和发展过程,缓慢的使人难以觉察,因此注意日常躯体姿态,以保持良好姿势极为重要。强直性脊椎炎患者经常想到保持躯体挺直,不论行、坐、站、卧都应记住躯体挺直。坐直靠背椅、不要坐沙发;不要坐过低过软的倚子,尤其应避免坐躺椅。
综上所术,您对强直性脊柱炎的护理也有所了解,希望对大家有所帮助,同时患者在生活中也应注意饮食合理,以助于病情的好转。
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