类风湿关节炎是一个难缠的疾病，但有些类风湿关节炎患者经常出汗，因此前来咨询，是否正常？专家解答：排汗是对人体有益的，但医学上把排汗也分为虚实。很多类风湿关节炎病人不解，为何自己总是爱发汗呢？

类风湿关节炎病人在患病时出汗属于多汗。其原因有虚实之分，虚证多是由于气虚、血虚、阴虚引起，实症多是营卫失和、湿热内蕴、热炽气氛导致。主要原因是机体的阴阳失调，腠理开合失调，导致阴津外泄，故而出汗。类风湿关节炎病人为啥总是爱出汗？患者在日常生活中应注意哪些呢？

一、类风湿关节炎病人注意劳逸结合

饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。

二、类风湿关节炎病人出汗应避免风寒湿邪侵袭

要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。进入冬季，冬季寒风刺骨，类风湿患者一定要注意。 尤其是在身体出汗后更要注意不要出去吹风，加重风湿疼痛症状的出现。

三、类风湿关节炎病人加强锻炼，增强身体素质

多参加保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等体育锻炼，多练习少林八段锦气功，对类风湿患者大有好处。

（责编：蔡妙莹 ）