可能有很多男性认为，男人的性能力强弱，很大程度上在于其再次战斗的能力。许多男人以一晚上多少次多少次为荣，可是，他们不知道，质量差的性爱，时间很短，其“二度勃起”的间隔也越短。质量高，反而是性爱质量高的表现。

先来说说“二度勃起”，它是指一次性爱后，身体的休整期，这时，性系统处于休息、恢复状态，没有性生理反应，阴茎不勃起或勃起不坚。

男人在一次性爱过后会出现“二度勃起”的等待期，在这期间，很难再有性反应。并不是丈夫不爱妻子，更不是他个人的体质问题，夫妻应该相互体谅。因为，男性在射精之后出现疲乏，并不是由于肌肉的劳累，而是在性高潮中，大脑皮层出现了最强烈的兴奋，之后往往会感到困倦，当然需要休息。

所以说，不应期就该好好休息。强迫自己再次投入“战斗”就是让性系统超负荷工作，不利于性系统恢复，长期下去也容易产生性功能损害。

看来那些说自己一夜多少次的男人，应该好好地检查自己性生活的质量了。不要刻意追求性爱的次数，双方都满意，才是最重要的。

（责编：欧家福 ）