外阴白斑，什么是外阴白斑呢？女性要如何预防外阴白斑呢？预防外阴白斑的方法有哪些呢？下面就来了解一下女性预防外阴白斑的方法。

三种治疗外阴白斑的中医偏方

药方1

药物：绿茶25克，苦参150克，明矾50克。

制法：明矾研末与前两味置锅中加水1500毫升。煮沸10分钟，温洗患处。洗后的药液可再用。第2次洗需要再将药液煮沸15分钟再温洗。每日洗1次。

功效：用于治疗外阴白斑。

药方2

药物：鹿含草30克，仙灵脾30克，蝉蜕15克。

制法：上药水煎取液备用。

用法：取药液趁热熏洗患处，每日两次，用于治疗外阴白斑。

药方3

药物：白果6克，土茯苓30克，木瓜30克。

制法：水煎服，每日2次，

功效：用于治疗外阴瘙痒。

女性预防外阴白斑的方法

1、充足睡眠

虽然现代人的生活是有压力的，但是要学会调节，这样才能避免疾病，这个时候女性充足的睡眠就显得尤为重要，女性睡眠的充足，不仅能够减少一些疾病的发生，并且睡眠对于日常的情绪调节也非常重要。

2、合理饮食

合理饮食，以及饮食搭配对于每个人来说都非常重要。病从口入，很多疾病的引发都和饮食息息相关！一日三餐合理饮食，并且注意营养搭配，早餐适当丰富，午餐注意营养，晚餐适量减少，注意清淡为要。

3、保持外阴清洁

一些慢性疾病的发生，例外阴道炎和外阴炎等，都会对女性免疫系统造成一定的伤害，这时候，积极的治疗和预防非常重要。一些爱洁净的女士每天都清洗外阴，但是清洗的时候注意了，切忌用烫水，用一般的温水清洗即可，并且注意要时刻保持外阴清洁。

（责编：邓莹莹 ）