说到敷面膜，可能没有哪个MM不知道的。敷面膜非常方便，效果也是看得见的水润感。很多MM都以为面膜就那么随便敷在脸上，然后揭下面膜就能有好肌肤。天下哪有那么简单的事情呢？想要好皮肤不仅要定期敷面膜，敷适合的面膜，更重要的是要会敷面膜！

干性皮肤化妆水打底后再敷面膜

对于洁面后皮肤感觉紧绷的干性肌肤姐妹们，可以尝试在敷面膜前使用保湿性化妆水。建议可在敷面膜前使用保湿型化妆水，温和的质地能迅速水润柔软肌肤，帮助肌肤更好地吸收面膜的营养。

油性皮肤洁面后就敷

我们都知道油性肌肤的油脂分泌旺盛，而油脂会妨碍水分进入肌肤，所以油性肌肤最好在洁面后立即使用面膜。

敏感皮肤温和产品+试敏

敏感肌肤应该选择性质温和的面膜并做试敏后再使用，敷面膜绝对不能超过15分钟，而且敷完面膜后最好洗掉残留原液并立即做基础护理，这样才能使面膜的效果充分发挥，还能降低过敏几率！

衰老皮肤精华打底+厚的膜纸

衰老的肌肤往往吸收能力下降，在使用面膜前先“开脸”，在脸上涂一层精华液并进行按摩，然后再敷上面膜。这样可借助面膜的渗透力将精华带入肌肤，可谓一举两得。

掌握敷面膜的黄金时间

敷面膜也是有黄金时间的，一个是在早晨九点到十一点，这个时间段是人体脾经的运行时间，面膜中的精华成分吸收会特别好。另一个就是在晚上九点半到十一点左右，这个时间段是人体三焦经运行的时间，也是肌肤自我修复和吸收的最佳时间。

清洁过后再敷面膜

在做好脸部清洁、或在清洁后稍微按摩脸部并以热毛巾敷面2分钟后再开始敷面膜。用温热的水让毛孔打开，排出皮脂和污垢，面膜营养成分就更容易被吸收进皮肤了。

敷面膜躺着敷效果最好

敷面膜的时候尽量躺着敷面膜，这是因为躺着敷面膜可以防止脸上皮肤因为地心引力的原因而导致脸部皮肤下垂。除此之外，躺着敷面膜可以更有效的使面膜中的精华进入皮肤中。

（责编：郑玉沁 ）