你好，膝关节骨性关节炎的话，主要是由于骨质增生或是软骨变形引起的，建议现在可以口服施沛特或 附桂骨痛胶囊 、 滑膜炎颗粒来进行治疗的，在治疗的同时，注意休息，不可饮酒，注意饮食宜、以清淡为主，不可以吃刺激辛辣性食物。

您好，以下是膝关节骨性关节炎的预防方法：1、在饮食方面，应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物，如牛奶、奶制品、大豆、豆制品、鸡蛋、鱼虾、海带、黑木耳、鸡爪、猪蹄、羊腿、牛蹄筋等，这些既能补充蛋白质、钙质，防止骨质疏松，又能生长软骨及关节的润滑液，还能补充雌激素，使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢，减轻关节炎的症状。 2、膝关节遇到寒冷，血管收缩，血液循环变差，往往使疼痛加重，故在天气寒冷时应注意保暖，必要时戴上护膝，防止膝关节受凉。 3、有膝关节骨性关节炎的人，尽量少上下楼梯、少登山、少久站、少提重物，避免膝关节的负荷过大而加重病情，治疗可采用中药。

骨性关节炎是常见的一种关节炎，是老年人关节致残的主要原因。骨性关节炎是一种退行性病变，简单来讲，骨关节炎其实是关节的老化。通常会对手、膝、腰椎等负重关节造成损伤，严重影响患者正常的生活。 一般来说，老年人骨性关节炎发病率最高，且患病率随年龄增长而增加。但是也要知道骨性关节炎也不仅青睐于老人，以下这些人群也容易患骨关节炎。 一、过于肥胖的人，肥胖对膝关节骨性关节炎的发生有一定的影响。骨性关节炎在超重人群中的发病率比正常人群高很多，且发病年龄容易提前。 二、女性比男性多见，特别是绝经后女性。55岁以后女性患者明显增多且所患骨关节炎的程度也较为严重，因此有人认为内源性雌激素的减少可能是骨关节炎的危险因素之一。 三、种族因素，西方人髋关节骨性关节发病率高，而东方人膝关节骨性关节炎发病率高。 四、曾有关节损伤未及时治疗的患者也容易发生骨性关节炎，如关节周围的韧带损伤引起关节不稳、半月板损伤或关节内骨折等。 五、一些特殊职业人员易患骨性关节炎：如矿工、采棉花者、重体力劳动者、教师、销售人员、职业运动员或舞蹈演员等，主要是关节软骨长期受高强度的应力磨损或受伤引起。 六、有行为习惯的人，如人为改变关节的生物力学环境等会引发骨性关节炎：如穿高跟鞋，走路时增加了膝关节平常所承受的应力，并且改变了膝关节的受力情况。 七、长年爬楼梯者，爬楼梯容易诱发骨性关节炎，因为长期爬楼梯容易导致膝关节反复受累。曾有调查指出，无电梯的楼房居住者相较平房居住者，同年龄患此病几率多出几成。 八、遗传因素的影响，先天性关节结构异常和缺陷（如先天性髋关节脱位，髋臼发育不良等），软骨或骨代谢异常，与遗传因素有关的肥胖和骨质疏松症等均会引起骨性关节炎。 总之，老年人、肥胖者、有关节损伤史的人、有家族史者易发生骨性关节炎。