颈椎病是现在的常见病，很多年轻人容易患上颈椎病，发生颈椎病后不仅给患者带来身体上和心理上的疼痛，还严重的影响了患者的日常生活和工作，所以我们要尽量避免此病的发生。那么，怎样自我检查颈椎病？

1： 如果发现颈项部有此许疼痛的感觉、活动受到限限，或颈部在活动时有弹响声音；

2：如果经常感觉有手麻木或是触电似的感觉；

3：头、颈、肩是否有发沉、疼痛等异常感觉，并伴有相应的压痛点；

4：颈项疼痛常有向肩部和上肢放射；

5：日常生活中，有头晕、痛、经常耳鸣等症状

6：经常感觉在转头、转身时头晕和恶心的感觉

7：经常有恶心、呕吐、呼吸节律不匀的感觉，上肢肌力突然减退，持物落地。一旦出现以上的颈椎病症状，要及时送到正规家庭医生治疗，以免耽误治疗时间，而产生并发症。

（责编：陈晓 ）