上班族颈椎生理曲度变直如何矫正？对于上班族而言，导致其颈椎生理曲度变直的根本原因主要与长时间坐着办公有关，人体保持同一姿势时间过长，就会造成相关肌群的疲劳痉挛，长期下去就会造成人体相关关节和肌肉的生理改变。那么上班族颈椎生理曲度变直矫正呢？下面就有请骨科专家来为大家具体介绍一下。
颈椎变直如何矫正？主要有以下几种
1、从治疗效果看，大部分患者，颈椎的曲度可以恢复正常，症状消失，疗效稳定。部分患者，曲度部分恢复，症状消失或明显缓解。年纪小的，发病时间应该不会太长，而且只是变直还没有反弓，治疗效果应该比较乐观，能恢复正常曲度，消除症状。
2、颈椎是由七块脊椎骨，通过椎间关节及韧带等连接而成，关节之间的错位形成了曲度的变化，如果错位得以调整，那么变直的颈椎曲度就可以恢复原状。
3、手法治疗的原理，就是对错位的颈椎关节进行正位，这种正位可以是一次性，也可能需要多次，这就看发病的时间长短，周边韧带的粘连程度如何，患者的体质怎样等。
上班族颈椎生理曲度变直该如何治疗呢？
专家提示：随着医疗水平的不断提高，目前治疗颈椎生理曲度变直最好的方法就是微创技术，激光针刀松解术就是非常不错的选择，此方法一直以来都受到了广大患者的一致好评。
激光针刀松解术治疗颈椎生理曲度变直是通过无痛、无损害、高渗透性新型激光，导入颈部深层病灶，在局部形成一定范围的激光反应源，改善局部血液循环，增强代谢及机体免疫功能、激活细胞增殖，促进骨骼组织的再生修复，消除组织粘连，预防瘢痕形成，达到治疗颈椎生理曲度变直的功效。
上班族如何预防颈椎生理曲度变直的发生？
1。改变生活与工作中的不良姿势及体位，俯案工作时间过长和电脑工作时间过长，尽可能暂时改变一下工作方式，向“小学生”一样，增加“课间”休息时间；特别是电脑一族，应该常“偷懒”，多做肩部、颈部舒展运动。
2。在发病期间卧硬板床休息，选择高度在10cm左右的枕头，也可选用软硬适度的中凹型枕头。
3。多运动，增强腰背及肩颈肌肉的强度。
4。矫正长时间屈颈的习惯。
5。疼痛期间减少颈部活动，疼痛减轻后开始逐渐作颈部各方位活动锻炼，增强肌力，有助于颈椎病的稳固和恢复。
6。注意保暖，不贪凉、不让“凉风”直接吹后枕部。