在日常生活中，大大小小疾病的存在往往会给大家带来很多不适，使大家感到烦躁。而骨髓炎也是这样，它的出现也危害着我们的健康。专家指出：很多疾病的发生，事先都有一定的先兆，而我们要做的就是做好预防。那么，怎么样做才可以很好的预防骨髓炎呢？
1、不要过度疲劳：
在日常生活中，也不可疲劳过度，过于劳累会造成人体抵抗力下降，免疫功能低下，此时细菌可乘虚而入导致骨髓炎及其他疾病的发生。人们要经过加强锻炼、合理饮食，养成一个良好的生活习惯，从而提高自身免疫力，降低患病率。
2、谨防滥用激素：
日常生活中，如有其他疾病的发生，治疗期间切不可滥用或长期使用激素类化学药物，此类药物使用不当则易加速骨质的硬化，骨髓腔的硬化及阻塞，造成骨细胞正常代谢功能障碍，甚至引起骨坏死。人们患病后一定要医院进行专业治疗，切不可自行滥用激素类药物，从而避免患上脊髓炎的几率。
3、小心感冒发烧：
在感冒发烧期间，体温不可超过38.5度，此时要尽快使用抗菌、消炎、退烧类针剂静脉点滴或肌肉注射，或清热解毒、发汗解表类中成药内服，将有可能感染成骨髓炎的细菌扼杀在萌芽状态中，所以人们在感冒发烧时候一定要尽快就医，尤其是儿童一定要早起医院就诊，不可麻痹大意，以免造成严重的后果。
4、小心骨折感染：
在外伤骨折，或跌打损伤，或手术后感染中，疮臃肿毒即褥疮等疾病的发作时，一定要及时准确地对症治疗处理好，控制住细菌进一步的入侵，此时可以使用大剂量的抗感染、抗病毒、消炎类药物静脉点滴使患者体内感染的病毒及早地排出体外或消散。
在日常生活中，我们一定要注意自己的身体，不要出现劳累过度的现象，身体过于劳累就会出现人体抵抗力下降，免疫能力降低，这个时候细菌就会很容易的进入体内导致骨髓炎或者其他的病发生。如果出现这些症状。就需要患者们赶紧去就医治病，以免进入后期给自己带来严重伤害。