颈椎间孔狭窄是什么病？北京恒安中医院丛日利主任称，椎间孔指的是上位椎骨的椎下切迹和下位椎骨的椎上切迹围成的孔，它是节段性脊神经出椎管，及供应椎管内软组织和骨结构血运的血管及神经分支进入椎管的门户。

颈椎间孔狭窄是一种常见的颈椎病，很多原因都会导致颈椎间孔狭窄，有先天性、发育性、退变性和损伤性等，如椎间盘突出、上关节突下滑时，可导致椎间孔缩小及狭窄，进一步会引起神经根受累症状。

颈椎间孔狭窄是颈椎病的病因之一，其中椎间孔内颈神经根受累是神经根型颈椎病最常见的原因，颈椎间孔狭窄会压迫到相应部位的脊髓或者神经根，从而出现相应的肢体麻木、无力、疼痛甚至瘫痪以及大小便功能障碍等症状。

颈椎间孔狭窄的预防

1、睡觉时要选择适合自己的枕头，在不影响睡眠习惯的情况下，尽量将枕头放低，并将颈部垫起，不要“高枕无忧”。

2、气温逐渐在降低，此时更应要防止颈部着凉，并尽量防止颈部外伤，充分做好颈椎病的预防工作，消除颈椎病的诱因。

3、经常做颈椎操，矫正不良姿势，以预防为主。锻炼最好在晨起和长期时间的低头工作后进行。

4、要早期发现，早期诊断，妥善治疗，防止由轻型演变为重型。

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