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如何与自恋的人相处

家庭医生在线 2016/9/20 8:07:21 举报/反馈

生活中总会有一些人无厘头地自恋,也许他们长得并不好看,但十分自恋,认为自己是独一无二,自己是最特别的,导致等无法正视自己的心理。那么自恋到底是什么心理表现?如何与自恋的人相处呢?

自恋到底是什么心理?

自恋性病态人格是人格障碍之一,国际通用的《精神疾病诊断和统计手册》第三版把这种人格描述为自以为是、自我陶醉的人格。其主要特征是:强烈的自我表现欲和从他人那里获得注意与羡慕的愿望;一贯自我评价过高,自以为才华出众、能力超群,常常不现实地夸大自己的成绩,倾向于极端的自我专注;好产生海阔天空的幻想,内容多是自我陶醉性的,如幻想自己成就辉煌,荣誉和享受接踵而来;权欲倾向明显,期待他人给自己以特殊的偏爱和关心,不愿相互承担责任,很少意识到其剥夺性行为是自私的和专横的;缺乏责任心,常用自负傲慢、妄自尊大、花言巧语和推诿转嫁等态度来为自己的不负责任辩解,漠视正确的自重和自尊;在人际交往方面,与他人缺乏感情交流,喜欢占便宜;在面临批评和挫折时,要么表现出不屑一顾,要么表现出强烈的愤怒、羞辱或空虚;容易给人造成一种毫不在乎和玩世不恭的假象,事实上却很在意别人的注意和称赞;为谋取个人利益不择手段,只愿享受,不想付出等等。

那么在日常生活中,如何与自恋的人相处呢?

成为一面赞赏人的镜子

你就会成为一面赞赏的镜子,能反射出他最美好的一面。久而久之,你的话就会拥有特别的分量。就算你说了些与他的意愿稍有出入的话,他也不会立刻发怒,而是会仔细听取你的意见。不过提意见时,我们必须在用词和态度上多加小心,千万不能伤了自恋者自尊。

劝说也要讲究方式

劝说一个有自恋倾向的人,最好的方法并不是给他们摆事实讲道理,而是刺激他们的焦虑、嫉妒与功名心。有自恋倾向的人都特别胆小,又很小心眼,争强好胜。所以我们可以不动声色地提醒他们,“如果你不采取行动会产生怎样的弊端”,如此一来,便能触动他们的竞争心理,促使他们采取行动。

(责编:陈健慧 )

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