腰椎病以前常喜欢光顾做体力活的朋友，现在各类腰椎病的对象越来越广泛了，使得骨科医院的门诊部人满为患。 当得了这种病的时候，患者不仅要在身体上承受该病带来的痛苦，还要在心理上承受该病的压力。所以，在日常一定要做好腰椎病的预防工作。
该疾病不仅能够使得患者的身体遭受巨大的痛苦和折磨，更加会对精神上造成极大的摧残，甚至出现精神疾病。
一、腰部外伤
通过医学实验，发现如果出现过急性外伤时，波及到人体中的纤维环、软骨板等结构，促使疾病生成。
二、腹压增高
有关专家指出，在日常生活中，如果人们出现剧烈咳嗽、便秘时用力排便等，往往导致疾病。
三、职业因素
经过多年医学统计调查，发现该疾病与职业有着很大的关系。往往患者都有一个共同的特点，就是腰部长期处于一种姿势，如汽车驾驶员长期处于坐位和颠簸状态，易诱发椎间盘突出。
四、腰姿不当
发现在平时生活和工作腰姿不当是诱发该疾病的主要因素。如果人们长期腰部处于屈曲位时，突然加以旋转，很容易诱发该疾病，尤其是长期坐在电脑旁的白领。
在现实生活中，人们一定要注意以上所述的诱发腰椎间盘突出的病因，如保持良好的坐姿、避免腰部出现外伤，否则很容易诱发该疾病，影响正常生活。
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