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哺乳期多运动预防乳腺炎

家庭医生在线 2016/9/14 7:30:49

怀孕的女性乳头会发生变色,这是一种正常的生理反应。但是,如果是我们一般的非产妇发生乳头变色,这样的话可能是乳腺炎的问题。因此,我们在平时的生活中除了注意乳头是否受伤还要看乳头的颜色是否异常。如果乳头颜色异常当心是乳腺炎的一种发病前兆。

乳腺炎不同时期有不同表现

专家介绍乳腺炎是常见的产褥期疾病,也是引起产后发热的原因之一,早期的乳腺炎虽然在乳房部尚未能够触摸到明确的肿块,但是常常有不适的感觉,有的时候有轻微的疼痛,以下就是不同的阶段出现的不同的症状。

初起

初起常有乳头皲裂,哺乳时感觉乳头刺痛,伴有乳汁郁积不畅或结块,有时可有一二个乳管阻塞不通。继而乳房局部肿胀疼痛,结块或有或无,伴有压痛,皮色不红或微红,皮肤不热或微热。全身症状不明显,或伴有恶寒发热,胸闷头痛,烦躁容易发脾气,食欲不振。

成脓

患乳肿块不消或逐渐增大,局部疼痛加重,或有搏动性疼痛,甚持续性剧烈疼痛,伴有明显的触痛,皮色红,皮肤灼热,并有壮热不退,口渴思饮,恶心厌食,同侧腋窝淋巴结肿大压痛。至乳房红肿热痛第10天左右,乳房肿块中央渐渐变软,按之应指有波动感,局部漫肿发热,压痛明显,穿刺抽吸有脓液,有时脓液可从乳窍中流出,全身症状加剧。

溃后

当急性脓肿成熟时,可自行破溃出脓,或手术切开排脓。若脓出通畅,则局部肿消痛减,发热,怕冷症状消失,疮口逐渐愈合。若溃后脓出不畅,肿势不消,疼痛不减,身热不退,可能形成袋脓,或脓液波及其他。

乳腺炎日常调理应该注意哪几点?

1、乳腺炎患者日常调理和医治同样非常重要,乳腺炎对人体的危害莫过于心思的危害,因缺少对此病的正确认识,不良的心思因素过度严重影响担忧哀痛,形成神经衰弱,会加剧内分泌失调,促进增生症的加剧,故应免除各种不良的心思影响。对哺乳期女性更应注意,少生气,坚持情绪稳定,活泼开朗心境即有利乳腺炎早恢复。

2、女性无论是在哺乳期,还是平常都要注意多运动,这样才能尽快的治愈乳腺炎。

3、女性乳腺炎患者不要乱用避孕药及含雌激素美容用品、更不吃用雌激素喂食的鸡、牛肉。

4、改变饮食习惯,同时避免肥壮少吃油炸食物,动物脂肪,甜食及过多进补食物,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最佳,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

5、乳腺炎患者的生活要有规则、劳逸结合,坚持性日常调理。患者可调理内分泌失调,坚持粪便通畅会减轻乳腺肿痛的症状。


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(责编:莫克豪 )

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