半月板损伤一种常见的骨科疾病，一般以膝关节较为常见，膝关节半月板为纤维软骨组织，有增强膝关节稳定的作用。若是出现半月板损伤对人体健康的威胁是很大的，所以需及时进行治疗，那么半月板损伤经常会出现什么症状呢？
半月板损伤经常会出现什么症状？
1、膝关节剧痛：膝关节受伤后膝关节会出现剧烈疼痛，疼痛导致患者的膝关节伸不直，另外患者的膝关节部位会迅速出现肿胀现象，并有关节内积血。
2、膝关节交锁：半月板出现急性损伤之后会转入慢性阶段，这个时候膝关节肿胀不会很明显。但是膝关节疼痛仍然存在，活动膝关节的话还会出现弹响声音，有时“咔嗒”一声，这会导致膝关节不能伸直，要忍痛挥动小腿才能伸直，这种现象也是我们常说的“交锁”现象，这种现象频繁地发作会严重影响患者的日常生活与运动，所以患者一定要及时治疗。
3、股四头肌萎缩：半月板损伤如果不及时治疗的话，会导致创伤性关节炎的出现，还会使得患者的股四头肌萎缩，这会给患者带来很大的病痛。
半月板损伤的护理要注意的几个问题
护理问题1：膝部疼痛
护理措施：
（1）、急性损伤后局部冷敷，弹性绷带或棉垫加压包扎，抬高患肢，石膏托制10天，卧床休息3周，以控制出血和肿胀。口服镇痛药。
（2）、慢性期疼痛与运动有关，应控制运动次数和时间，术后过早负重会加重关节内的创伤反应，导致慢性滑膜炎引起膝痛。所以处理原则是早下地，晚负重，最好是1个月后再开始负重行走。同时给予中药热洗、理疗和按摩，促进膝周软组织的血液循环。痛甚时口服消炎镇痛药。
（3）、对术后仍感到膝部疼痛者，需认真查清原因。如切口部位痛者多为皮下神经痛，关节后方残留痛者多为后角切除不全，内侧切口而外侧痛者多为诊断错误，必要时再次手术。
护理问题2：膝关节交锁
护理措施：
（1）、急性期交锁常伴有肌肉痉挛，膝处于半屈曲的强迫性体位，此时护理者必须维持患膝的半屈位置，再顺着大腿的轴线手法牵拉小腿，同时嘱咐病人放松肌肉，待膝部松弛后，轻轻屈伸活动膝关节达到脱锁。脱锁后需将患膝制动休息10天。避免剧烈运动。
（2）、对于慢性期交锁者，应教会病人自行解锁法：坐位，小腿自然下垂，轻轻摆动膝关节，以求解锁。
（3）、反复交锁者应动员病人手术切除损伤的半月板，术后借助持续被动运动器早期活动。
护理问题3：股四头肌萎缩
护理措施：
（1）、在整个治疗期间，都应强调和指导病人锻炼股四头肌，防止发生潜在性膝关节不稳定。这是获得最佳疗效的关键。
（2）、膝部制动固定期的操练。
①病人仰卧或坐位，裤子要宽松，不影响操作。锻炼可从健侧学起，再过渡到两侧。把手放在膝后，教病人将膝压向手，再放松，反复“压紧-放松”。每小时1次，每次5分钟。应确实看到股四头肌的强力收缩和完全松弛，防止病人用臀大肌收缩来代替股四头肌收缩。按摩和电疗是无法取代股四头肌锻炼的，只能使病人产生惰性。
②当病人掌握上述操练后，再进一步练习直腿抬高。首先是抗重力抬高，然后到抗阻力抬高，如足部绑缚沙袋。也可通过改变体-位减慢抬腿速度和延长滞空时间来增加锻炼强度。
