1、导致腰椎病的内在因素。在正常情况下，椎间盘经常受到体重的压迫，尤其是下腰部的椎间盘，容易发生椎间盘弹性的退变。年龄越大，髓核的含水量越少，纤维环的坚韧程度越低，从而继发腰椎连接的失稳。同时椎间盘的修复能力降低，后纵韧带在腰5骶1平面时的宽度显着减少，对纤维环的加强作用明显减弱。

2、导致腰椎病的外在因素。有些人在日常生活和工作中往往存在腰部用力不当，过度用力，姿势或体位的不正确等情况，这些外力造成的轻微损害，加重了椎间盘的退变程序。当突然负重或闪腰、腰部外伤。尤其是腰部的前屈位外加旋转动作时，易形成纤维环破裂。咳嗽、喷嚏、大便、用力屏气使腹压增高时也可诱发。另外寒冷和潮湿刺激可引起小血管收缩、肌肉痉挛，使椎间盘的压力增加，也可能成为腰椎病形成的原因。

腰椎病的早期症状：

1、腿疼：表现为一条腿疼、麻、凉、热、胀。

2、腰容易扭伤：很可能不是肌肉拉伤而是腰椎间盘发出的信号。

3、腰背疼痛：疼痛时间数天或数年。感觉疼痛的部位较深，活动时加重，卧床休息后减轻。

4、大脚趾麻木：穿鞋时一般靠大脚趾用力，走路时用不上力，甚至脚尖拖地，还有时会出现脚背麻或脚掌麻等。

5、脊柱侧弯：也可能是腰椎病变的前期症状。

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