“宝宝发热了！怎么办？”相信这是每个为人父母的家长的必修课。我们首先要了解一下“外感发热”到底是怎么一回事。发热是小儿最常见的临床症状，大多数都是感染各种病原体如细菌、病毒所导致的。我们把这种病邪侵入人体后导致以发热为主症的疾病称为外感热病。当孩子发热时，这是他们体内的“正气”正在和病毒、细菌“作斗争”呢。只要体温不是过高或者时间过长，妈妈们不用过分担心。
儿童发热要避免这些误区
体温越高病情越重？
高热不能表示病情严重。婴幼儿由于体温调节中枢发育不完善，体温波动大，很多时候高热不和病情平行。应当观察患儿的伴随症状。例如有的患儿高热至39.5℃，但精神好，胃口好，四肢末端暖，没有抽搐等表现，这种患儿也不必太着急。相反有的患儿体温38℃，但精神差，胃口不好，睡眠中有惊厥的表现，就应该引起我们家长的重视，最好及早就医。
患儿发热要多穿衣服或盖厚被子捂汗退热？
应该分清患儿是体温上升阶段还是退热阶段。如果患儿体温38.5℃，伴有恶寒或寒战，手脚末端不暖或冰凉，提示患儿体温还要继续上升，应当注意保暖，但避免里三层外三层的包裹。同时可以予以中药的退热散熏洗退热。如果患儿体温38.5℃，有少许汗出，手脚暖和或发热明显，提示患儿处于退热期，应当注意散热，不能捂；散热的同时要注意肚子的保暖，可以搭一层薄毯。
高热时用酒精退热？
婴幼儿皮肤娇嫩，酒精易被吸收；且酒精不但刺激皮肤，还会吸收表皮大量的水分；酒精会扩张血管，蒸发时带走大量热量，散热过快，反而会使宝宝出现不适。因此酒精退热不适合婴幼儿。
反复热性惊厥的患儿一发热就服用退热药？
热性惊厥是患儿体温上升过快引起的，主要是要及早发现发热，可先予以物理降温，如中药外熏洗，并同时口服羚羊角中成药等预防。并当体温大于38℃时可以适当使用退热药。
儿童发热的正确家庭护理
1、保持室内适宜及空气流通
将室内温度控制在18 一20 左右，保持空气流通，经常开窗换气，以减少病菌在空气中的浓度。尽量减少亲友探视，以防止交叉感染，同时利于宝宝休息。
2、饮食以流质、清淡、易消化为主
饮食以流质、营养丰富、清淡、易消化为主，如奶类、藕粉、少油的菜汤等。待体温下降后，食欲好转，可改为半流质，如肉末菜粥，面条、软饭配一些易消化的菜肴。另外，专家提示，发烧期间暂时不要给宝宝吃鸡蛋，因为鸡蛋清中含有某种致敏物质，可能会引起一些宝宝的过敏反应。平时身体健康时有可能不发作，而发烧时抵抗力下降，就有可能会有反应。
3、宝宝衣服不宜过厚
宝宝衣服不宜穿的过多，否则会影响散热，使体温降不下来，则要预防发生高热惊厥，尤其对于新生儿体温在38。5度以上时，一旦包裹的过紧，容易导致惊厥发作。因此对于新生儿体温升高，要立即打开包被及解松衣服以便散热。
4、勤测体温
建议妈妈最好每间隔4个小时就测量一次体温，高温宝宝则需要每1一2小时测一次。服用退热药后如果出现大汗淋漓，面色苍白，软弱无力等虚脱现象。可先喂一些含糖的稀盐水或鲜榨的果汁，为宝宝补充水分。
（你想每天都收到三甲医院儿科专家指导的权威育儿科普吗？长按上图，扫码）