对白领、有车族来说，久坐就是家常便饭的小事儿，但长期如此就会招来颈椎病。因此，提前预防是关键。

想知道自己是否患有颈椎病么？想就赶紧来测测吧。

第一，肢体的某一部位发生像触电一样的放射痛，是神经根型颈椎病的典型表现。如果同时伴有头晕、恶心、视物旋转的症状，则往往伴有椎动脉型颈椎病。

第二，手指麻木，特别是两边手指都麻木了，一定想到是不是得了颈椎病，而且两边手指麻木，可能是脊髓重要的结构受到了压迫；

第三，做十秒手指屈伸的实验，手握拳，然后完全伸开，计算十秒钟做二十次以上才算是正常的。

第四，沿着直线走一走，两只脚在一条线上走，得了脊椎型颈椎病的人就走不了直线。

颈椎病医院疗法：

1、药物治疗：可选择应用止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12），对症状的缓解有一定的效果。

2、磁疗：具有镇痛、消炎、降压、安眠等作用。在生物磁场的作用下，改善局部血液循环，同时使毛细血管通透性降低，加速炎症渗出物吸收和消散，产生缓解疼痛，增加颈部周围韧带、肌肉组织血氧交换的饱和度，从而有效加强颈肩周围韧带、肌肉保护颈椎的效应，抑制了髓核的脱出，达到颈椎病治疗的效果。

3、运动疗法：各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁止。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。

4、理疗：在颈椎病的治疗中，理疗可起到多种作用。一般认为，急性期可行普长因离子透入、超声波，紫外线或间动电流等；疼痛减轻后用超声波、碘离子透入，感应电或其他热疗。

（责编：潘玮璐 ）