乳腺增生是一种非常常见的女性乳房疾病，近年来发病率逐年增加，并且呈现低龄化趋势。各位女性朋友应重视起来。

乳腺增生常见症状

1、疼痛

患有乳腺增生的女性其乳房常常会有一侧或双侧刺痛或胀痛，而且大部分都是一侧疼痛偏重。另外，同侧的腋窝或肩背部也有可能会受其影响而产生疼痛感，还有的患者会出现乳头疼痛或发痒情况。这种疼痛受月经周期、情绪等多种因素的影响。在月经前几天可能会出现或是加重，月经结束后会明显减轻甚至消失。

2、乳头溢液

有些患者挤压乳头会溢出淡乳白色或淡黄色液体，有的是自发溢出液体。如果溢出的液体呈血色或是咖啡色，一定要警惕，建议及时就医。

3、肿块

在乳房单侧或双侧，尤其是在乳房的上部分可能会出现片状、结节状或索状的肿块，而且肿块边界比较模糊、质地中等稍硬，与周围其他组织不发生粘连，但会有触痛感。另外，肿块在月经前会增大变硬，经后又缩小变软，随月经周期的变化而变化。

治疗乳腺增生的3个技巧

第一： 可以医生指导下，口服逍遥丸和乳癖消 治疗看看。另外，保持夫妻生活和睦，生活规律，能够消除不利于乳腺健康的因素。保持心情舒畅，情绪稳定。如果情绪不稳定，能抑制卵巢的排卵功能，也可使雌激素增高，导致乳腺增生。

第二：避免使用含有雌激素的面霜和药物。有的妇女为了皮肤美容，长期使用含有雌激素的面霜，使体内雌激素水平相对增高，久之可诱发乳腺增生。

第三：口服中药小金丹或消遥散，或5%碘化钾均可缓解症状。近年来类似的药物产品较多，如乳块消，乳癖消，天冬素片消片，囊癖灵，三苯氧胺等等，治疗效果不一。

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（责编：莫克豪 ）