氨糖进入人体后能起到3个作用

第一：止痛、消炎。为什么氨糖能消炎止痛？患骨关节病时，病变的关节腔有很多炎性介质，如缓激肽、组胺、烷化物，这些东西是致疼物，它们刺激神经的感受器使人产生疼痛。除此之外，还有些化学物质，如前列腺素、五羟色胺，它们是放大致痛之物，使感受器对致痛之物敏感，从而使疼痛加剧。而透明质酸恰恰是炎性介质和化学物质的抑制剂，同时它也是一种粘弹性的分子海绵，能够隔离致痛物和神经之间的传导，所以氨糖消炎止痛效果不言而喻。

第二：增加滑液。为什么氨糖能够改变患病关节的运动功能呢？因为它变成透明质酸后，透明质酸有强大的锁水能力，1克透明质酸能够锁水2-6升，1个透明质酸分子能锁住500个水分子，能锁住是自身重量1000倍的水，故服氨糖后，关节腔的滑液增多，关节的活动自然明显好转。所以氨糖能够改善和恢复关节功能，而且止痛效果往往同时显现。

第三：修护关节软骨。透明质酸的作用是多方面的，它还为软骨细胞的生长、发育、繁殖创造微环境，当损伤的软骨细胞得到修复以后，即可恢复功能制造软骨，因此氨糖有明显的修复关节软骨的作用。

如何科学选择氨糖

一、盐酸氨基葡萄类产品：该类氨糖纯度低，含有氯离子，不适合高血压、心血管病、肾病等患者长期服用。不良反应有过敏、恶心、胃肠不适等。

二、硫酸氨基葡萄糖硫酸盐钾盐或钠盐：该类氨糖的含量低含有氯化钠或氯化钾，有一定服用禁忌，特别是有高血压等心脑血管疾病的患者，不适合长期服用。

三、高纯硫酸氨基葡萄糖：该类氨糖纯度高不含钾、钠、氯，没有服用禁忌，可以长期服用。欧美科学家发现：氨糖的纯度与其疗效成正比，纯度越高，效果越好。

（责编：严晓虹 ）