月经时期是女性特殊的生理周期，在每个月的那几天，女性的身体会特别脆弱，也需要我们特殊的养护。但对有些女性却没有太把经期当一回事，在月经期间仍保持和平常一样的生活习惯。家庭医生在线编辑提醒，就算你身体再好也不能做以下3件事，否则后果很严重哦~

拔牙：或导致大出血和感染

在月经期，女性体内的血小板数目减少，血液凝固性比平时降低。如果此时进行创伤性手术，如拔牙处理，都可能会难以止血，造成出血比平时手术更多、出血时间更长。据研究显示，月经期间女性的痛觉神经也比平时敏感，同时，全身抵抗力较弱。因此，月经期拔牙还会感觉疼痛加倍，且感染率大增。

酗酒：易醉及伤肝

女性在月经期间体内激素水平发生较大波动。如果此时饮酒，会比平时更易醉，且酒精对肝脏的负担会进一步加重。

另外，在此阶段，女性体内分解酶的活动能力处于较低水平，分解消化酒精的能力下降，使得酒精难以快速从血液中排泄出去，进而滞留在身体内，就会演化成有害物质。要清除这些有害物质，人体肝脏必须不断分解制造出酶，负荷就会比平时加大很多，可能引发肝脏毛病。同时，专家还分析指出，喝酒或会加快人体血液循环，从而导致月经量增多，饮冰镇啤酒等则还可能造成痛经。

按摩：诱发严重出血或经期延长

足部按摩可以保障气血运行、疏通经络，从而促进人体正常生理功能运转。此作用和活血化淤药一样，可能造成女性月经量的增加。

同时，此时按摩还可能引发皮下出血，还不利于子宫内膜剥落后的修复，如果方法不得当，甚至可能造成经期延长。

（责编：何诗雅 ）