近日，王宝强与马蓉的婚变事件闹得沸沸扬扬，王宝强发表声明直指马蓉出轨，并立即提出离婚诉讼。据悉，王宝强与马蓉拥有一儿一女，本看似其乐融融的家庭，突发婚变，这将对孩子的心理健康总会造成一定的伤害。那么，如何在解决婚姻痛苦的同时，又能将对孩子的伤害减轻到最低呢？
提醒孩子你们永远爱他
最好能和你的配偶一起向孩子公布你们离婚的消息，真诚并简洁地说出这个消息，跳过那些不好的细节，可以对孩子这样说：“爸爸妈妈很难一起相处，所以我们认为最好不要生活在一起了。”确保你的孩子理解离婚只是大人之间的事，请提醒你的孩子，他并不是你们离婚的原因。
鼓励孩子表达他的感受
父母离婚，孩子会出现心理压力，例如，小一点的孩子会出现尿床，大一点的可能会变得压抑或沉默寡言。和父母一方离别的焦虑会影响到孩子，但是他们可能不会口头表达，因此，请帮助你的孩子将他的情感用文字表达出来，并鼓他尽可能与你分享他的感受。
尽量减少、避免社会不良刺激对离婚家庭孩子的影响
离婚家庭中的孩子，对外界的刺激感受性提高了，这既有可取的一面，又有不利的一面，父母，老师可以利用可取的一面，采用正强化的方法，引导他们。鼓励他们参与各种活动，增进同伴友谊，减少对不幸的回忆。
不改变孩子的生活环境
尽量不要改变孩子的生活环境。住所和学校生活的稳定，熟悉的环境有助于减轻孩子因父母离异导致的心理创伤。
不要企图用金钱代替教育
不要让孩子因为父母离婚而失去精神家园，你的态度也决定了你后来组成家庭成员的态度；不要企图用金钱、用物质代替管理教育。
离异父母要慎重处理两人的关系
不要因为两人的冲突与矛盾影响孩子的心理挫败感，更不要在孩子面前指责对方的种种不是。为了孩子健康成长，离异的父母最好还能心平气和坐在一起共同探讨孩子成长的问题。
保持良好的亲子关系
父母都要注意与孩子建立良好的亲子关系，尤其不与孩子住的一方，更要多与孩子沟通、接触，了解孩子在学校和日常生活中的表现，探明孩子的困惑，及时引导和帮助他们成长。
不管如何，父母离异，对孩子造成的伤害是无可避免的。因此，作为父母，要站在孩子的角度来看到底发生了什么，要正视因为自己的离异带给孩子的创伤，并及时捕捉孩子的情绪变化。