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被性侵后如何调节心理

家庭医生在线 2016/8/9 9:24:01

里约奥运会执行联络官马里奥·安德拉达当地时间8日在此间表示,涉嫌在奥运村强奸女清洁工的外国运动员已经被当地警方拘留。他强调,参加奥运会的选手等应该尊重巴西的法律。

奥运开幕前,摩洛哥拳击手哈桑·萨达因为涉嫌性侵两名奥运村女保洁员被逮捕。奥运开幕后,开幕式上纳米比亚代表团旗手朱尼厄斯·乔纳斯也因为在奥运村里试图性侵他人被巴西警方逮捕。纳米比亚代表团曾对媒体称,朱尼厄斯·乔纳斯试图对奥运村保洁人员实施性侵。

在8日举行的一个新闻发布会上,安德拉达就一些热点问题回答了各国记者的提问。有记者问目前涉嫌强奸的运动员下场如何时,他回答说:“他已经被当地警方以强奸罪名拘留。巴西的法律应该得到尊重。”

被性侵后该怎样进行心理调节

一、促进心理健康,增强对迷乱的抗衡力

这是根除性侵害心理眩惑最富于积极性的要举。要使少女树立正确的人生观,以积极的姿态对待自己与社会;还要引导她们追求社会性、精神性的需要,从逆境中奋起,自强不息。只有这样,才能增进她们抗衡迷乱的能力,信心百倍地迎接崭新的明天。

二、稳定情绪

心理调节技巧之一是疏导积郁,使之合理宣泄。家长、教师和少女最依赖的人,要以真挚的同情启发受害者倾诉屈辱、憎恨和内心深处的凄楚。技巧之二是诱发情感和行为的积极转移,即不能让少女沉溺在性侵害心理眩惑的漩涡中,而要使她把情感移向珍惜生命的价值和追求生活的美好这一面。

三、讲究心理卫生,消除心理病患

脱离危险期并不意味着心理失调的消失,自卑、孤独、消沉等负性情绪的长久存在,会继发常见的心理疾病:

抑郁症:自我评价过低,丧失活下去的勇气;焦虑症:敏感易惊,惴惴不安;强迫症:无法控制和摆脱对失身经历的回忆,总认为自己不洁;社交恐惧症:怕与别人接触,怕见别人的眼睛。发现这些病症要及早进行心理诊治和药物治疗,家庭、学校也要配合医生辅之以心理上的鼓励、诱导和抚慰。

(责编:梁绮贤 )

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