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吸烟导致30岁小伙患心梗

家庭医生在线 2016/7/30 8:20:14 举报/反馈

34岁的穆先生,是一个身高1米80左右的帅小伙。最近因为胸痛持续4个小时,找到了心内科医生。当得知自己是心梗后,穆先生还满脸不相信:“怎么可能,我平时身体很好的,还酷爱运动。再说我家里也没有人得心脏病啊。”医生也很诧异,仔细询问了生活习惯之后,才得知原来小伙子已有十余年的吸烟史,每天半包。医生怀疑,这是造成他心梗的主要元凶。

心肌梗塞要怎样预防呢?

第一,善于调节情绪。心情要开朗,情绪要稳定、乐观,正确对待和处理各种生活事件的不良刺激,少生气,不发火,避免过度情绪波动;

第二,生活有规律,劳逸适度,保证充足的睡眠与休息时间,文武之道,张弛有度。参加会议、工作、学习、看电视、下棋、打扑克、玩麻将、聊天等时间均不宜过长;

第三,饮食要均衡、多样化,最好米面杂粮掺杂着吃,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃动物类油脂、蔗糖、奶油,特别是动物内脏、海鲜,戒烟,勿饮烈性酒;

第四,根据自身情况进行体育锻炼,包括游泳、爬山、打球,如果身体素质稍差,可考虑进行一些和缓的活动,如保健操、散步、打太极拳、练气功等等,关键在于因人制宜,不要超负荷运动;

(责编:梁盟 )

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相关问答
Q:陈旧性心肌梗塞严重吗?

你好,心肌梗塞是由于冠状动脉粥样硬化引起心肌缺血坏死,陈旧性心肌梗塞,则是表示以前曾经患过心肌梗塞,是否严重需要先检查明确血管狭窄的程度 陈旧性心梗的治疗需个体化治疗.无特殊不适的症状,不用治疗.只作预防性处理即可以.注意血压,血脂,血糖,血流变的变化.当前可以降脂,抗栓治疗 同时配合低脂饮食及适当运动锻练.定期去当地医院随诊.特别需要警惕再次发生心梗.

Q:陈旧性心肌梗塞严重吗?

心肌梗塞是由于冠状动脉粥样硬化引起心肌缺血坏死,陈旧性心肌梗塞,则是表示以前曾经患过心肌梗塞,是否严重需要先检查明确血管狭窄的程度陈旧性心梗的治疗需个体化治疗.无特殊不适的症状,不用治疗.只作预防性处理即可以.注意血压,血脂,血糖,血流变的变化.当前可以降脂,抗栓治疗同时配合低脂饮食及适当运动锻练.定期去当地医院随诊.特别需要警惕再次发生心梗.

Q:急性心肌梗塞临床分型有哪些?

急性心肌梗塞临床分型;从时间区分,
1 .早期(超急性期)
2 .急性期
3 、近期(亚急性期);如果从病变的部位分期,可以分为急性前壁心梗;急性的下壁心梗,急性的高侧壁心梗,急性右心室心梗;从心电图分期,一般可以分为st段抬性心肌梗死梗死,和非st段抬高性心肌梗死。

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