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患了痤疮生活如何预防护理

家庭医生在线 2016/7/16 17:00:41 举报/反馈

生活中引发痘痘的原因有很多,而女性处于生理期的时候痘痘便长得更疯,这是什么原因导致呢,下面就跟着小编一起来看看吧。

生理期为什么爱长痘?

生理期前1周是肌肤出状况频率最高的时刻,此时因为雌激素水平下降,黄体素与雄性激素上升,刺激肌肤出油量爆增,冒痘痘的机率大大提升。

专家分析,的确有不少对于荷尔蒙反应明显的女性,肌肤会随着28天生理周期,产生微妙变化,像是第一、四周皮肤表面偏油,突然冒出数颗痘痘;第二、三周则可能有稍为缺水干燥的现象,而这些现像会随着生理期的进展而消退。

患了痤疮生活如何预防护理

1、经常洗脸、洗头、洗手,以保持皮肤的清洁。忌在头发上涂抹任何油脂,以免头发上的油垢沾到脸上。

2、每天用中性肥皂清洗患处,以3-4次为宜,次数不可过多。尤其是临睡前,更要全面细致地清洁患处皮肤,以保证毛囊皮脂腺导管的通畅。

3、女性应避免在患处涂抹化妆品,因为有些痤疮是由药物或某些化妆品引起的。

4、调节胃肠功能,保持大便通畅,避免便秘症发生。因为便秘会使毒素滞留在肠道内,进而被人体吸收,与汗水、油脂一起排出,加重痤疮。

5、保持乐观的情绪。紧张、忧虑、愤怒、抑郁等负面情绪可使痤疮加重,因此必须抛开烦恼,解除思想负担。

6、规律作息,保证睡眠时间和质敏。

7、忌用含磨砂粒的洗面乳,也不宜去美容院做按摩或皮肤脱屑。

(责编:张晓萌 )

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