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预防原发性癫痫需充足睡眠

家庭医生在线 2016/7/26 9:16:16 举报/反馈

原发性(也称特发性)癫痫指除遗传因素外不具有其潜在病因的癫痫,属原发性癫痫。比如遗传代谢障碍、脑畸形、脑瘫、脑积水, 胼骶体发育不全,脑皮质发育不全,大脑灰质异位症、染色体畸形等。

原发性癫痫四种症状

1、简单性失神:发作时仅表现为单纯的失神,无其他伴随症状。专家介绍,在对一大组失神发作的分析中,简单性失神并不常见,仅占10%左右。只要病人得到积极有效的治疗,就可以达到良好的效果。患者一定要保持良好的心态,积极地配合医生治疗。

2、失神伴失张力成分:约占失神发作的20%左右。发作时维持姿势的肌肉张力减低,通常表现为头部缓慢下垂,但很少因肌张力完全消失而致跌倒。失神伴跌倒发作一般见于不典型失神。

3、失神伴轻微阵挛性成分:见于半数左右的失神发作,主要表现为失神发作时伴有面部或上肢轻微的肌阵挛性抽动。如肌阵挛为突出的症状,则应考虑为肌阵挛性失神。只要病人得到积极有效的治疗,就可以达到良好的效果。患者一定要保持良好的心态,积极地配合医生治疗。

4、失神伴强直成分:主要表现为失神发作时姿势性张力轻度增加,以影响伸肌为主,最常累及眼肌,引起眼球向上凝视。累及范围可进一步扩大到颈部或躯干,导致头向后仰或躯干的后冲性运动。不对称的姿势性强直可导致头或躯干转向一侧。有时强直中伴有轻度的阵挛成分。

原发性癫痫预防

一、戒除烟酒

烟酒均能诱发癫痫,尤其是饮酒害处更大,慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变,从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒,疑引起癫痫发作,酒精还可加速抗癫痫药物的代谢,降低血药浓度而降低疗效。因此,癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。

二、劳逸结合

尽量避开危险场所及危险品,不宜从事高空作业及精力高度集中紧张的工作,如登山、游泳、开车、骑自行车等,小儿不宜独自在河边、炉旁,夜间不宜单人外出,尤其不要做现代化的高空游戏,以防发作。

过重的体力劳动、过度紧张的脑力劳动、剧烈的体育运动,都可诱发癫痫。因此,癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习,不宜要求过高,成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳,以免使癫痫发作。

三、保持情绪乐观

实践证明,精神紧张、悲观失望等,可促使癫痫发作。得了原发性癫痫怎么治疗,多数癫痫病人因长期反复发作,以及社会上某些人的歧视而悲观失望。对此,癫痫病人要树立战胜疾病的信心,保持乐观情绪,正确对待疾病。有了良好的心理状态,积极配合医生,坚持长期治疗,绝大多数病人可基本治疗而过上与正常人一样的生活。

四、饮食有节

饮食应给予富于营养易于消化的食物,多食清淡含维生素高的蔬菜和水果,不食辛辣,刺激性食物,勿暴饮暴食。饱餐或饥饿以及 大量饮水均可诱发癫痫。因此,癫痫患者必须合理营养,饮食有节,避免过饱、过饥或 大量饮水。另外,喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品,如巧克力可使癫痫发作,故应禁忌。

五、能够充足睡眠

睡眠不足易诱发癫痫,因此,患者一定要能够充足睡眠,不要熬夜。尤其儿童癫痫病人,更应能够充足的睡眠时间。

原发性癫痫的治疗手段是多种多样的,但是患者一定也要注意好自己的护理工作。

(责编:潘玮璐 )

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