膝关节损伤引发的骨质增生有什么防护措施
对于膝关节损伤，大家可能十分熟悉，但若不能及时进行处理，就会引发骨质增生了，所以大家要了解膝关节损伤引起骨质增生的预防方法，针对此方面的知识。
第一，如果膝关节处不小心出现而来骨折的症状，要及时的到医院治疗，采取适当的正确的方式将骨折复位，要尽可能的使骨折端达到解剖复位的要求。如果复位的状况不是很好，要及时的采用手术复位方式。
第二，身体比较肥胖的人，要控制好自己的饮食，尽量的少吃一些热量较高的食物，采取正确的方式进行减肥，不要以绝食来达到减肥的效果，这样反而会对身体造成更多的危害。当体重处于一个适当的范围内时，膝关节所受的压力就会减轻，其磨损的程度也会大大的下降，膝关节骨质增生的发病率就会大大的降低。
第三，老年人可以根据自身的状况适当的补钙，维生素等也要适当的进补，同时可以适当的进行一些运动，例如老年舞、打太极、散步等等，以此来减缓骨骼的衰老进程以及退变的过程。这对骨质增生预防是很有帮助的。
同时希望患上骨质增生的朋友要在平时注意活动方式，注意劳逸结合，避免膝关节受累等。
骨质增生是临床高发病，分为原发性和继发性两种，在临床上主要以关节疼痛、红肿、手指麻木、行动不便为主要症状。 预防骨质增生的方法： 1.减轻体重、体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。2.避免长期剧烈运动、长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一。3.及时治疗关节的损伤、关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。关节的骨质增生经常与关节内骨折有直接关系。
1、膝盖膝关节骨质增生年龄因素：随年龄的增长，膝关节骨质增生的发生率逐渐上升，膝关节骨质增生的病理改变包括膝关节软骨破坏和膝关节边缘的骨赘形成，骨赘形成是一种修复性的表现，所以认为膝关节骨质增生是一种退行性病变。
2、膝关节软骨基质改变：老年人软骨基质中的蛋白多糖含量减少，胶原纤维增加，软骨弹性减低，易受损伤而发生异常改变。
3、膝关节滑液改变：研究表明，膝关节骨质增生患者的关节滑液成分发生改变，透明质酸含量减少，使其润滑、缓冲等功能减弱而造成关节软骨破坏。动物实验证明，手术切除膝关节大部分滑膜后或膝关节长期制动均可造成膝关节骨质增生。
4、膝盖膝关节骨质增生损伤因素：膝关节内骨折、半月板损伤、髌骨脱位等原因可造成膝关节软骨损伤。
建议外贴中医膏药骨质增生舒宁.贴进行巩固治疗，同时注意对膝关节的保养和护理，多补充营养钙质，适当的进行膝关节的锻炼康复活动。有助于康复治疗。
出现骨质增生可以服用补钙的药物，补钙并不会导致骨质增生。出现缺钙的情况下，必须要积极的口服补钙的药物才可以更好的改善，骨质增生跟软组织损伤有直接关系，发生外伤或者是软组织损伤肌筋膜炎都可能会导致骨质增生的出现，必须要解除局部的病变，可以适当的补钙。
