失眠了!对于人类来说是一件很痛苦的事情,然而不仅危害着日常生活,工作,还危害了身体健康,然而有些人失眠了就吃安眠药,其实吃安眠药注意的事情挺多的,今天小编搜集了相关资料,一起了解一下吧!
安眠药的使用与注意事项
1、从医师推荐剂量开始使用:不要擅自加药或减药
2、避免与酒精并服:安眠药与酒精并用会加强药效。
3、服药后立刻上床:若没有立刻上床睡觉。可能会造成短暂的失忆,或是梦游的情形发生。
4、是否天天吃药要按临床症状进行:避免长期规律使用,导致的心理或是生理上的依赖。
5、与医师讨论药效:若已经按照医师指示的剂量服用,但效果还是不佳,或是使用后副作用明显、无法忍受时,应该与医师讨沦是否应该调整剂量或是更换其它药品。
6、在停药前要与医师讨论停药的时机及方式,且要逐次减低,避免出现反弹性失眠。
7、老人、孕妇、肝病当心剂量,须先跟医师讨论适不适合服用,或是应该要减低剂量。
8、注意服用剂量。安眠药对中枢神经系统有抑制作用,少量服用可催眠,过量则可致中毒。
安眠药的副作用:
1、长期服用安眠药容易在不知不觉中产生依赖性,而且还会在隔天出现头晕、头痛、嗜睡、恍惚等的副作用。
2、只要能按照医生的处方,在该吃的时候吃、不过量,通常是没有危险性。但最怕的就是很多人因为长期服用已经产生依赖性与耐药性,不是原本服用的剂量已经没效越吃越重,就是一旦停药睡不着的状况会更难解决。
3、如果你觉得服用安眠药后早晨很难醒来或安眠效不再有效,都必须与医生商量,可能要换药。
如果你经常服用,可能会产生依赖性,如果要停药,睡眠型态会有些改变,可能需要数周的时间才能让身体慢慢的调适过来。
5、另外这类的镇定安眠药,属于C级怀孕用药,对孕妇来说是相当危险的,若是在怀孕初期长期大量的使用会有畸形胎的危险,若是在怀孕的末期易造成新生儿昏睡、无力。
6、记忆力的损伤。
7、若突然的停止用药容易出现反弹性失眠的戒断症状。