秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

女人如何给自己安全感

家庭医生在线 2016/7/10 8:09:40

女人是天生敏感的动物,因为缺乏安全感,往往在在情感生活中处于弱势,担心害怕某一天一些重要的东西消失不见,或会因为安全感缺失放弃一段感情。要想摆脱这些不良情绪,女人应该如何给自己安全感呢?

要自立

要有不错的工作和稳定的收入。俗语说,“大树下的小树是永远长不大的”,如果依附着他人寻求安全感,那将永远无法获得强大的安全感。因此,要自立,选择保证赖以生存的工作,在工作中获取成就感,找准自己的定位。正所谓,“经济基础决定上层建筑”,有一份不错的工作,就会有一份稳定的收入,有一定的经济来源,才能让自己追求更高层次的需求。

让心开放

不要独自躲在暗处。就像墙角的花,孤芳自赏,把自己禁闭起来,只会默默凋零。多跟人打交道,跟别人互动互信。其实,一切伤害都是自伤。放心,别人不会伤害你,伤害你的只有自己。事物本身并不伤人,往往是你的想法,却能伤害自己。所以,凡是要多往好处想,心向阳光。

善于给予

安全感来源于给予。一个人若总想从别人那里要什么,想得到什么,就会忐忑不安,缺乏安全感。当你去付出的时候,为这个世界给予一些什么时,就会感到踏实和心安。你一定要记住:安全感就是给出来的,而不是要来的!多想想怎样为这个世界增添一些美好的东西吧。

保持清醒

水本来就清澈,是那些念头和思维搅乱了这水的清澈平静所以带来了不安!”所以探究明白你自己的不安全感从何而来,看清心灵上引起不安的杂念是什么,然后当不安全感又出现的时候,你就可以保持清醒的觉知,就能不再受制于不安全感而退缩或者去依赖,再加上正确的思维方式有意识的去锻炼自己,慢慢的安全感就回来了!

保持自信

要了解和充分开发自身的潜能。女人如果缺乏自信,自我效能感就低,对自己潜能会有一种低估。女人一定要找准自己的优势,相信只要自己足够努力,就一定能做好要做的事情。千万别低估了自己,甘愿围着锅碗瓢盆转,而忽略了最美的自己。

很多人都说,“安全感是自己给的”。女人若能用清醒独立的头脑解决感情生活中的种种苦恼,懂得自知,善于提高自己各方面的能力,自己掌握自己的命运,又怎么会没有安全感呢?

(责编:何诗雅 )

展开剩余内容
相关问答
推荐视频

查看更多

特发性震颤手抖的危害比较严重,预防很重要? 小孩在周六吃完早饭后10点多,把吃的东西全都吐了,半随头晕, 有时候会胸闷 极少数情况会突然心悸 不过差不多只有一秒的感觉 炎症以后的皮肤怎么修复 右侧胯骨边上突然肿了一块不疼想问一下是什么原因会消下去吗 大概3年前,走到人家盖房子的旁边,被掉下来的泥粒砸到手,在大 老化快,长期睡不着,下图是做得核磁和CT,请帮忙看下,谢谢 吃了紧急避孕药多久会白带增多,不增多正常吗 手抖是什么原因引起的?有什么办法解决吗? 月底8岁女童,验光为负数有近视加散光,散瞳后为正数,诊断为假 家里人不怎么再意我,我手的伤从来不会被发现,总是觉得不想活和 身体时不时发抖,有时候会拿刀割手 治疗痤疮大概要花多少?需要多久才能恢复好? 孕妇怀孕四个月多在肚子上用了脱毛膏会怎么样 带避孕套没有射,会怀孕吗?没有破损 我头脑几天了,点滴了3天的天麻素注谢液,今天下午点滴完,我又 我右边上面大牙疼了一段时间了,打了几天消炎针现在不疼了,拍片 最近咽东西不容易咽不下去,老要开气,咽下去的时候到胸那边感觉 快手最近很火的那个芦荟去角质啫喱,真的能去角质吗? .6个月前被确诊为白血病。近期病情不太好,高热不退,维持40 显示全部
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多