（指导专家：广州医学院第三附属医院的泌尿科主任潘兆君）
比起啪啪啪更让女性羞于启齿的，恐怕还是尿裤子这件事了。每年6月的最后一周都是世界失禁周。但是大众对于女性尿失禁这种疾病还是缺乏认识。“尿裤子”不仅成为了女性化身为女神的绊脚石，还成为她们工作和社交的一大障碍。广州医学院第三附属医院的泌尿科主任潘兆君指出，女性尿失禁其实是一种常见病，但是很多女性因为缺乏认识，碍于面子，常常不会去医院求医。目前针对尿失禁的治疗方法有多种，可以治疗成人“尿裤子”的尴尬问题。
三成女性有尿失禁 多数女性不主动就医
很多人都觉得成年人还尿裤子是一件丢人的事。尤其是女性朋友，在面对尿失禁的时候，更是一个大写的尴尬。潘主任指出，在女性当中，尿失禁的发病率为30%，老年女性中尿失禁的发病率则更高，达70%。
尿失禁程度各有不同，分为轻、中、重度三种。一般活动以及夜间无尿失禁，在腹压增加时偶发尿失禁为轻度尿失禁。有些女性因为失禁的尿液只达到沾湿内裤的程度而忽视治疗，也有一些女性在面对尿失禁的时候，干脆“硬憋”，自己强忍着就是不去找医生。对于起立活动或者卧位体位变化即有尿失禁现象的重度尿失禁患者，还是及早前往医院就医为宜。
潘主任表示，女性尿失禁的发病率高，并非老年女性高发，年轻女性群体中也有尿失禁患者，但是因为女性受性格和教育程度的影响，目前勇敢前往医院就诊的人数并不多。
尿失禁原因多种 肥胖可致压力性尿失禁
当腹腔的压力增加的时候，尿道和括约肌的压力不够，尿液就会顺势流出，产生尿失禁。女性尿失禁的原因有多种。顺产的女性，尿失禁的发病率相对会更高一些。女性分娩造成盆底的撕裂，会导致尿失禁的出现。潘主任说，肥胖也是引起女性压力性尿失禁的一个危险因素。体重对女性的盆腔造成压迫，可引起女性压力性尿失禁。
对于绝经期的女性尿失禁，可以补充雌性激素以改善尿失禁病症。但是潘主任指出，雌性激素的补充最好还在专业医师的指导下进行，因为过度补充雌激素会导致女性的激素紊乱，可能回导致子宫内膜癌等相关的妇科疾病。
尿失禁治疗要对症 吊带手术便宜又成熟
目前尿失禁的治疗手段很多，不同程度、不同原因的尿失禁患者需要采取不同的治疗手段。尿失禁可以进行非手术治疗和手术治疗。
控制体重和盆底肌训练是高度推荐的非手术治疗方式。通过自主的、反复的盆底肌肉群收缩和舒张，增加尿道阻力，恢复盆底肌功能，可达到治疗和预防尿失禁的目的。提肛门运动是一种常见的盆底肌训练方式。但盆底肌训练的周期较长，不能短期内见效。一部分尿失禁患者单纯的从行为疗法或肌肉锻炼的方式治疗，作用也不大，需要联合药物进行治疗。
TvT-o吊带手术是治疗尿失禁的推荐手术方式。潘主任指出目前尿失禁治疗做的最多的手术就是TvT-o吊带手术。但是大众对这种手术还缺乏了解。实际上这种手术已经开展了超过10年，是女性泌尿外科国际公认一种成熟的治疗方式，可以局麻手术，手术时间约十五分钟。并且吊带手术价格低廉，费用不到一万元，就能治好女性尿失禁的“社交癌”。
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