肩关节脱位在外伤时很容易发生，譬如摔倒、剧烈碰撞以及车祸等都有可能导致肩关节脱位。那么肩关节脱位的形成到底有哪些？肩关节脱位可分为前脱位和后脱位，其中常见的是前脱位。

第一类的习惯性肩关节脱位的患者，没有明显创伤的病史，而且身上多处关节也可能有过度伸展及松弛的现象。

譬如说，大拇指可以轻易后折并触及前臂；肘关节或膝关节过度挺伸，主要的原因就是先天性身体的组织较松弛而造成的关节不稳定，而且是多方向性的。

至于第二类，其因受伤后造成的习惯性脱位，多是因为明显的创伤，如运动伤害，像投掷动作太过用力，或投掷过程忽遇阻力，柔道、角力等身体接触的技击运动；

又如摔倒时以手撑地，或是肩膀著地等意外的动作，造成肩关节脱位，几乎都是前方向的脱臼，在保守治疗（关节复位）后，又再发生脱位或半脱位的情形。

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