重度脂肪肝怎么减肥
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。在正常情况下，肝脏对人体内物质的分解、合成、解毒以及脂肪的代谢等一系列精细而又复杂的操作始终保持着动态平衡。正常人肝组织中含有少量的脂肪，其重量约为肝重量的4%～5%。
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主不应该以口服药物为主常用减肥方法有：对你的减肥不妨你一试：
1。制定减肥目标。
2。写减肥日记。
3。多喝水。
4。要有恒心与毅力。
5。控制热量与脂肪。
6。饮食要清淡。
7。常吃蔬果。
8。平衡膳食。
9。热量负平衡。
10。建立良好的生活方式。
减肥要有耐心和恒心坚持就是成功！
重度脂肪肝多数的患者伴有体型的肥胖，脂肪肝本身属于良性的代谢系统的疾病，是由于患者摄入了过多的热量，从而导致转化成了脂肪沉积在肝脏之中所形成的，因此想要治疗脂肪肝，首先要注意减少能量的摄入，平时的饮食应当以蔬菜为主，避免过多的摄入主食，其次要增加运动、减肥瘦身，增加能量的消耗。
你好；重度脂肪肝算是脂肪肝中比较严重的，不如轻中度的脂肪肝好逆转，如果任其发展可能进一步发展为肝硬化，甚至肝癌，治疗上主要是针对病因治疗，比如说有高血脂需要降脂治疗，饮食少戒烟酒，少油腻，减肥，多运动。
重度脂肪肝算是脂肪肝中比较严重的，不如轻中度的脂肪肝好逆转，如果任其发展可能进一步发展为肝硬化，甚至肝癌，治疗上主要是针对病因治疗，比如说有高血脂需要降脂治疗，饮食少戒烟酒，少油腻，减肥，多运动。
